Знай, что у тебя на тарелке
Натуральный цельномолочный греческий йогурт
Калорийность и пищевая ценность
97
калорийkcal на 100 g
Белок9 g
Углеводы4 g
Жир5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 97 kcal —
- Белки 9 g 18%
- Углеводы 4 g 1%
- Жиры 5 g 6%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 9 g | 4 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 4,5 g | 2 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 14 g | 6 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 18 g | 8 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 23 g | 10 g | 13 g |
Натуральный цельномолочный греческий йогурт: частые вопросы
Натуральный цельномолочный греческий йогурт, 100 g: сколько калорий?
Натуральный цельномолочный греческий йогурт, 100 g: 97 ккал, белки 9 g, углеводы 4 g, жиры 5 g.
Натуральный цельномолочный греческий йогурт, 50 g: сколько калорий?
Натуральный цельномолочный греческий йогурт, 50 g: 49 ккал, белки 4,5 g, углеводы 2 g, жиры 2,5 g.
Натуральный цельномолочный греческий йогурт, 150 g: сколько калорий?
Натуральный цельномолочный греческий йогурт, 150 g: 146 ккал, белки 14 g, углеводы 6 g, жиры 7,5 g.
Натуральный цельномолочный греческий йогурт, 200 g: сколько калорий?
Натуральный цельномолочный греческий йогурт, 200 g: 194 ккал, белки 18 g, углеводы 8 g, жиры 10 g.
Натуральный цельномолочный греческий йогурт, 250 g: сколько калорий?
Натуральный цельномолочный греческий йогурт, 250 g: 243 ккал, белки 23 g, углеводы 10 g, жиры 13 g.
Источник: tbca BRC0133G · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки