Знай, что у тебя на тарелке
Напиток со вкусом клубники
Калорийность и пищевая ценность
порошок, приготовленный на цельном молоке
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 88 kcal —
- Белки 3 g 6%
- Углеводы 12 g 4%
- Жиры 3,1 g 4%
- Насыщенные жиры 1,9 g 10%
- Клетчатка 0 g 0%
- Натрий 48 mg 2%
- Холестерин 12 mg 4%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 26 µg 3%
- Витамин C 0,9 mg 1%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,16 mg 12%
- Ниацин (B3) 0,08 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,29 mg 6%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Витамин B12 0,33 µg 14%
Минералы
- Кальций 110 mg 8%
- Железо 0,08 mg 0%
- Магний 12 mg 3%
- Фосфор 86 mg 7%
- Калий 139 mg 3%
- Цинк 0,35 mg 3%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0 mg 0%
- Селен 1,8 µg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 3 g | 12 g | 3,1 g |
| 1 порция | 266 g | 234 | 8 g | 33 g | 8,2 g |
| 2 порции | 532 g | 468 | 16 g | 65 g | 17 g |
| ½ порции | 133 g | 117 | 4 g | 16 g | 4,1 g |
| 3 порции | 798 g | 702 | 24 g | 98 g | 25 g |
| 4 порции | 1064 g | 936 | 32 g | 131 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,5 g | 6,2 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 4,5 g | 19 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 6 g | 25 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 7,5 g | 31 g | 7,8 g |
Напиток со вкусом клубники: частые вопросы
Напиток со вкусом клубники, 100 g: сколько калорий?
Напиток со вкусом клубники, 100 g: 88 ккал, белки 3 g, углеводы 12 g, жиры 3,1 g.
Напиток со вкусом клубники, 1 порция (266 g): сколько калорий?
Напиток со вкусом клубники, 1 порция (266 g): 234 ккал, белки 8 g, углеводы 33 g, жиры 8,2 g.
Напиток со вкусом клубники, 2 порции (532 g): сколько калорий?
Напиток со вкусом клубники, 2 порции (532 g): 468 ккал, белки 16 g, углеводы 65 g, жиры 17 g.
Напиток со вкусом клубники, ½ порции (133 g): сколько калорий?
Напиток со вкусом клубники, ½ порции (133 g): 117 ккал, белки 4 g, углеводы 16 g, жиры 4,1 g.
Напиток со вкусом клубники, 3 порции (798 g): сколько калорий?
Напиток со вкусом клубники, 3 порции (798 g): 702 ккал, белки 24 g, углеводы 98 g, жиры 25 g.
Напиток со вкусом клубники, 4 порции (1064 g): сколько калорий?
Напиток со вкусом клубники, 4 порции (1064 g): 936 ккал, белки 32 g, углеводы 131 g, жиры 33 g.
Напиток со вкусом клубники, 50 g: сколько калорий?
Напиток со вкусом клубники, 50 g: 44 ккал, белки 1,5 g, углеводы 6,2 g, жиры 1,6 g.
Напиток со вкусом клубники, 150 g: сколько калорий?
Напиток со вкусом клубники, 150 g: 132 ккал, белки 4,5 g, углеводы 19 g, жиры 4,7 g.
Источник: USDA FoodData Central 174870 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки