Знай, что у тебя на тарелке
Морепродукты с овощами
Калорийность и пищевая ценность
с солью
68
калорийkcal на 100 g
Белок9,4 g
Углеводы2,5 g
Жир2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 68 kcal —
- Белки 9,4 g 19%
- Углеводы 2,5 g 1%
- Жиры 2 g 3%
- Клетчатка 1,3 g 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 9,4 g | 2,5 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 4,7 g | 1,2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 14 g | 3,7 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 19 g | 4,9 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 24 g | 6,2 g | 5 g |
Морепродукты с овощами: частые вопросы
Морепродукты с овощами, 100 g: сколько калорий?
Морепродукты с овощами, 100 g: 68 ккал, белки 9,4 g, углеводы 2,5 g, жиры 2 g.
Морепродукты с овощами, 50 g: сколько калорий?
Морепродукты с овощами, 50 g: 34 ккал, белки 4,7 g, углеводы 1,2 g, жиры 1 g.
Морепродукты с овощами, 150 g: сколько калорий?
Морепродукты с овощами, 150 g: 102 ккал, белки 14 g, углеводы 3,7 g, жиры 3 g.
Морепродукты с овощами, 200 g: сколько калорий?
Морепродукты с овощами, 200 g: 136 ккал, белки 19 g, углеводы 4,9 g, жиры 4 g.
Морепродукты с овощами, 250 g: сколько калорий?
Морепродукты с овощами, 250 g: 170 ккал, белки 24 g, углеводы 6,2 g, жиры 5 g.
Источник: tbca BRC0292E · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки