Знай, что у тебя на тарелке

Молочный пудинг

Калорийность и пищевая ценность

220
калорийkcal на 100 g
Белок6 g
Углеводы37 g
Жир5,4 g
Записать этот продукт в Calori

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 220 kcal —
  • Белки 6 g 12%
  • Углеводы 37 g 13%
  • Жиры 5,4 g 7%
  • Клетчатка 0 g 0%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g2206 g37 g5,4 g
50 g50 g1103 g18 g2,7 g
150 g150 g3309 g55 g8,1 g
200 g200 g44012 g74 g11 g
250 g250 g55015 g92 g14 g

Молочный пудинг: частые вопросы

Как сварить молочный пудинг без комочков?

Размешай крахмал с небольшим количеством холодного молока, затем влей смесь в остальное молоко с сахаром. Нагревай, постоянно помешивая венчиком; после загустения провари ещё минуту и разлей по формочкам.

Как сделать, чтобы на молочном пудинге не появилась плёнка?

Накрой поверхность пищевой плёнкой в контакт — так, чтобы она касалась пудинга, — и остуди. Затем убери в холодильник.

Сколько хранится молочный пудинг в холодильнике?

Держи его в закрытой ёмкости и съешь за два-три дня. Не оставляй надолго при комнатной температуре: молочная основа быстро портится.

С чем подать молочный пудинг?

К нему хорошо подходят ягоды, ломтики банана, тёртая цедра цитрусовых и корица. Для контраста добавь сверху хрустящее печенье или орехи непосредственно перед подачей.

Чем молочный пудинг отличается от молочного флана?

Молочный пудинг обычно загущают крахмалом или смесью крахмала с яйцом и подают ложкой. Флан чаще готовят на яйцах и запекают на водяной бане, поэтому он получается более нежным и держит форму.

Чем заменить крахмал в молочном пудинге?

Для загущения можно взять муку, но текстура выйдет плотнее и мучнистее: смесь нужно проварить несколько минут, чтобы исчез привкус сырой муки. Другой вариант — яичные желтки; добавляй их в тёплое молоко постепенно, не доводя пудинг до бурного кипения.

Источник: tbca BRC0227K · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки

Calori
Пищевая ценность в Calori
Скачайте бесплатно
Установить