Знай, что у тебя на тарелке
Минтай аляскинский
Калорийность и пищевая ценность
копченый
81
калорийkcal на 100 g
Белок18 g
Углеводы0 g
Жир0,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 81 kcal —
- Белки 18 g 37%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 0,9 g 1%
- Насыщенные жиры 0,1 g 1%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 18 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 9,2 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 28 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 163 | 37 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 46 g | 0 g | 2,3 g |
Минтай аляскинский: частые вопросы
Минтай аляскинский, 100 g: сколько калорий?
Минтай аляскинский, 100 g: 81 ккал, белки 18 g, углеводы 0 g, жиры 0,9 g.
Минтай аляскинский, 50 g: сколько калорий?
Минтай аляскинский, 50 g: 41 ккал, белки 9,2 g, углеводы 0 g, жиры 0,5 g.
Минтай аляскинский, 150 g: сколько калорий?
Минтай аляскинский, 150 g: 122 ккал, белки 28 g, углеводы 0 g, жиры 1,4 g.
Минтай аляскинский, 200 g: сколько калорий?
Минтай аляскинский, 200 g: 163 ккал, белки 37 g, углеводы 0 g, жиры 1,8 g.
Минтай аляскинский, 250 g: сколько калорий?
Минтай аляскинский, 250 g: 203 ккал, белки 46 g, углеводы 0 g, жиры 2,3 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 26152 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки