Знай, что у тебя на тарелке
Massa para lasanha crua
Калорийность и пищевая ценность
359
калорийkcal на 100 g
Белок12 g
Углеводы71 g
Жир2,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 359 kcal —
- Белки 12 g 24%
- Углеводы 71 g 26%
- Жиры 2,1 g 3%
- Насыщенные жиры 0,4 g 2%
- Клетчатка 3,1 g 11%
- Сахара 2,6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 12 g | 71 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 6 g | 36 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 18 g | 107 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 24 g | 143 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 30 g | 179 g | 5,3 g |
Massa para lasanha crua: частые вопросы
Massa para lasanha crua, 100 g: сколько калорий?
Massa para lasanha crua, 100 g: 359 ккал, белки 12 g, углеводы 71 g, жиры 2,1 g.
Massa para lasanha crua, 50 g: сколько калорий?
Massa para lasanha crua, 50 g: 180 ккал, белки 6 g, углеводы 36 g, жиры 1,1 g.
Massa para lasanha crua, 150 g: сколько калорий?
Massa para lasanha crua, 150 g: 539 ккал, белки 18 g, углеводы 107 g, жиры 3,2 g.
Massa para lasanha crua, 200 g: сколько калорий?
Massa para lasanha crua, 200 g: 718 ккал, белки 24 g, углеводы 143 g, жиры 4,2 g.
Massa para lasanha crua, 250 g: сколько калорий?
Massa para lasanha crua, 250 g: 898 ккал, белки 30 g, углеводы 179 g, жиры 5,3 g.
Источник: portfir 424 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки