Знай, что у тебя на тарелке

Маргарин на рапсовом масле

Калорийность и пищевая ценность

в баночке, негидрогенизированное, содержит немного подсолнечного масла

716
калорийkcal на 100 g
Белок0,2 g
Углеводы0,6 g
Жир81 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 716 kcal —
  • Белки 0,2 g 0%
  • Углеводы 0,6 g 0%
  • Жиры 81 g 103%
  • Насыщенные жиры 11 g 55%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 0 g —
  • Натрий 631 mg 27%
  • Холестерин 0 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 1000 µg 111%
  • Витамин C 0,1 mg 0%
  • Витамин D 26 µg 130%
  • Витамин E 15,4 mg 103%
  • Витамин K 91,7 µg 76%
  • Тиамин (B1) 0 mg 0%
  • Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
  • Ниацин (B3) 0 mg 0%
  • Витамин B6 0 mg 0%
  • Фолат (B9) 1 µg 0%
  • Витамин B12 0,08 µg 3%
  • Холин 12,4 mg 2%

Минералы

  • Кальций 10 mg 1%
  • Железо 0 mg 0%
  • Магний 0,9 mg 0%
  • Фосфор 11 mg 1%
  • Калий 44 mg 1%
  • Цинк 0,69 mg 6%
  • Медь 0,01 mg 1%
  • Марганец 0 mg 0%
  • Селен 3,2 µg 6%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g7160,2 g0,6 g81 g
50 g50 g3580,1 g0,3 g40 g
150 g150 g10740,3 g1 g121 g
200 g200 g14320,4 g1,3 g161 g
250 g250 g17900,6 g1,6 g202 g

Маргарин на рапсовом масле: частые вопросы

Маргарин на рапсовом масле, 100 g: сколько калорий?

Маргарин на рапсовом масле, 100 g: 716 ккал, белки 0,2 g, углеводы 0,6 g, жиры 81 g.

Маргарин на рапсовом масле, 50 g: сколько калорий?

Маргарин на рапсовом масле, 50 g: 358 ккал, белки 0,1 g, углеводы 0,3 g, жиры 40 g.

Маргарин на рапсовом масле, 150 g: сколько калорий?

Маргарин на рапсовом масле, 150 g: 1074 ккал, белки 0,3 g, углеводы 1 g, жиры 121 g.

Маргарин на рапсовом масле, 200 g: сколько калорий?

Маргарин на рапсовом масле, 200 g: 1432 ккал, белки 0,4 g, углеводы 1,3 g, жиры 161 g.

Маргарин на рапсовом масле, 250 g: сколько калорий?

Маргарин на рапсовом масле, 250 g: 1790 ккал, белки 0,6 g, углеводы 1,6 g, жиры 202 g.

Источник: Canadian Nutrient File 7463 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки