Знай, что у тебя на тарелке
Макароны с нарезанными сосисками в томатном соусе
Калорийность и пищевая ценность
консервированное блюдо
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 90 kcal —
- Белки 4,4 g 9%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 2,4 g 3%
- Насыщенные жиры 0,8 g 4%
- Клетчатка 1,6 g 6%
- Сахара 3,2 g —
- Натрий 287 mg 12%
- Холестерин 9 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 13 µg 1%
- Витамин C 3,8 mg 4%
- Витамин D 0,4 µg 2%
- Витамин E 0,74 mg 5%
- Витамин K 1,6 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,08 mg 7%
- Рибофлавин (B2) 0,07 mg 5%
- Ниацин (B3) 1,2 mg 7%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,24 mg 5%
- Витамин B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 40 µg 10%
- Витамин B12 0,19 µg 8%
- Холин 12 mg 2%
Минералы
- Кальций 60 mg 5%
- Железо 0,91 mg 5%
- Магний 14 mg 3%
- Фосфор 43 mg 3%
- Калий 191 mg 4%
- Цинк 0,52 mg 5%
- Медь 0,14 mg 15%
- Марганец 0,13 mg 6%
- Селен 8 µg 15%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 4,4 g | 11 g | 2,4 g |
| 1 порция | 252 g | 227 | 11 g | 28 g | 6 g |
| 2 порции | 504 g | 454 | 22 g | 56 g | 12 g |
| ½ порции | 126 g | 113 | 5,5 g | 14 g | 3 g |
| 3 порции | 756 g | 680 | 33 g | 84 g | 18 g |
| 4 порции | 1008 g | 907 | 44 g | 112 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2,2 g | 5,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 6,6 g | 17 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 8,7 g | 22 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 11 g | 28 g | 6 g |
Макароны с нарезанными сосисками в томатном соусе: частые вопросы
Макароны с нарезанными сосисками в томатном соусе, 100 g: сколько калорий?
Макароны с нарезанными сосисками в томатном соусе, 100 g: 90 ккал, белки 4,4 g, углеводы 11 g, жиры 2,4 g.
Макароны с нарезанными сосисками в томатном соусе, 1 порция (252 g): сколько калорий?
Макароны с нарезанными сосисками в томатном соусе, 1 порция (252 g): 227 ккал, белки 11 g, углеводы 28 g, жиры 6 g.
Макароны с нарезанными сосисками в томатном соусе, 2 порции (504 g): сколько калорий?
Макароны с нарезанными сосисками в томатном соусе, 2 порции (504 g): 454 ккал, белки 22 g, углеводы 56 g, жиры 12 g.
Макароны с нарезанными сосисками в томатном соусе, ½ порции (126 g): сколько калорий?
Макароны с нарезанными сосисками в томатном соусе, ½ порции (126 g): 113 ккал, белки 5,5 g, углеводы 14 g, жиры 3 g.
Макароны с нарезанными сосисками в томатном соусе, 3 порции (756 g): сколько калорий?
Макароны с нарезанными сосисками в томатном соусе, 3 порции (756 g): 680 ккал, белки 33 g, углеводы 84 g, жиры 18 g.
Макароны с нарезанными сосисками в томатном соусе, 4 порции (1008 g): сколько калорий?
Макароны с нарезанными сосисками в томатном соусе, 4 порции (1008 g): 907 ккал, белки 44 g, углеводы 112 g, жиры 24 g.
Макароны с нарезанными сосисками в томатном соусе, 50 g: сколько калорий?
Макароны с нарезанными сосисками в томатном соусе, 50 g: 45 ккал, белки 2,2 g, углеводы 5,6 g, жиры 1,2 g.
Макароны с нарезанными сосисками в томатном соусе, 150 g: сколько калорий?
Макароны с нарезанными сосисками в томатном соусе, 150 g: 135 ккал, белки 6,6 g, углеводы 17 g, жиры 3,6 g.
Источник: USDA FoodData Central 172091 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
