Знай, что у тебя на тарелке
Курица
Калорийность и пищевая ценность
в кляре, с медово-лимонным соусом, промышленного производства
199
калорийkcal на 100 g
Белок16 g
Углеводы9 g
Жир11 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 199 kcal —
- Белки 16 g 33%
- Углеводы 9 g 3%
- Жиры 11 g 14%
- Насыщенные жиры 1,7 g 9%
- Клетчатка 0,3 g 1%
- Сахара 5,2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 16 g | 9 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 8,2 g | 4,5 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 25 g | 14 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 33 g | 18 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 41 g | 23 g | 27 g |
Курица: частые вопросы
Курица, 100 g: сколько калорий?
Курица, 100 g: 199 ккал, белки 16 g, углеводы 9 g, жиры 11 g.
Курица, 50 g: сколько калорий?
Курица, 50 g: 100 ккал, белки 8,2 g, углеводы 4,5 g, жиры 5,4 g.
Курица, 150 g: сколько калорий?
Курица, 150 g: 299 ккал, белки 25 g, углеводы 14 g, жиры 16 g.
Курица, 200 g: сколько калорий?
Курица, 200 g: 398 ккал, белки 33 g, углеводы 18 g, жиры 22 g.
Курица, 250 g: сколько калорий?
Курица, 250 g: 498 ккал, белки 41 g, углеводы 23 g, жиры 27 g.
Источник: ausnut F002570 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки