Знай, что у тебя на тарелке
кукурузные хлопья
Калорийность и пищевая ценность
сухой завтрак, Cornflakes Plus/1 de Beste
375
калорийkcal на 100 g
Белок7,8 g
Углеводы83 g
Жир0,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 375 kcal —
- Белки 7,8 g 16%
- Углеводы 83 g 30%
- Жиры 0,5 g 1%
- Насыщенные жиры 0,1 g 1%
- Клетчатка 3,8 g 14%
- Сахара 5,9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 7,8 g | 83 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 3,9 g | 42 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 12 g | 125 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 16 g | 166 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 20 g | 208 g | 1,3 g |
кукурузные хлопья: частые вопросы
кукурузные хлопья, 100 g: сколько калорий?
кукурузные хлопья, 100 g: 375 ккал, белки 7,8 g, углеводы 83 g, жиры 0,5 g.
кукурузные хлопья, 50 g: сколько калорий?
кукурузные хлопья, 50 g: 188 ккал, белки 3,9 g, углеводы 42 g, жиры 0,3 g.
кукурузные хлопья, 150 g: сколько калорий?
кукурузные хлопья, 150 g: 563 ккал, белки 12 g, углеводы 125 g, жиры 0,8 g.
кукурузные хлопья, 200 g: сколько калорий?
кукурузные хлопья, 200 g: 750 ккал, белки 16 g, углеводы 166 g, жиры 1 g.
кукурузные хлопья, 250 g: сколько калорий?
кукурузные хлопья, 250 g: 938 ккал, белки 20 g, углеводы 208 g, жиры 1,3 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 5126 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки