Знай, что у тебя на тарелке
Конские бобы
Калорийность и пищевая ценность
вареный
45
калорийkcal на 100 g
Белок5 g
Углеводы4 g
Жир0 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 45 kcal —
- Белки 5 g 10%
- Углеводы 4 g 1%
- Жиры 0 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 4,7 g 17%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 5 g | 4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,5 g | 2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 7,5 g | 6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 10 g | 8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 13 g | 10 g | 0 g |
Конские бобы: частые вопросы
Конские бобы, 100 g: сколько калорий?
Конские бобы, 100 g: 45 ккал, белки 5 g, углеводы 4 g, жиры 0 g.
Конские бобы, 50 g: сколько калорий?
Конские бобы, 50 g: 23 ккал, белки 2,5 g, углеводы 2 g, жиры 0 g.
Конские бобы, 150 g: сколько калорий?
Конские бобы, 150 g: 68 ккал, белки 7,5 g, углеводы 6 g, жиры 0 g.
Конские бобы, 200 g: сколько калорий?
Конские бобы, 200 g: 90 ккал, белки 10 g, углеводы 8 g, жиры 0 g.
Конские бобы, 250 g: сколько калорий?
Конские бобы, 250 g: 113 ккал, белки 13 g, углеводы 10 g, жиры 0 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 962 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки