Знай, что у тебя на тарелке
Консервированный абрикос
Калорийность и пищевая ценность
в сиропе (содержание сахара неизвестно), сцеженный (среднее)
68
калорийkcal на 100 g
Белок0,6 g
Углеводы16 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 68 kcal —
- Белки 0,6 g 1%
- Углеводы 16 g 6%
- Клетчатка 1,4 g 5%
- Сахара 15 g —
- Натрий 11,6 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 15,6 µg 2%
- Витамин C 0,63 mg 1%
- Тиамин (B1) 0,7 mg 58%
- Ниацин (B3) 0,1 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,08 mg 2%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
Минералы
- Кальций 16,4 mg 1%
- Железо 0,13 mg 1%
- Магний 5,2 mg 1%
- Фосфор 10,2 mg 1%
- Калий 132 mg 3%
- Цинк 0,06 mg 1%
- Медь 0,04 mg 4%
- Марганец 0,02 mg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 0,6 g | 16 g | – |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,3 g | 7,8 g | – |
| 150 g | 150 g | 102 | 0,9 g | 23 g | – |
| 200 g | 200 g | 136 | 1,2 g | 31 g | – |
| 250 g | 250 g | 170 | 1,5 g | 39 g | – |
Консервированный абрикос: частые вопросы
Консервированный абрикос, 100 g: сколько калорий?
Консервированный абрикос, 100 g: 68 ккал, белки 0,6 g, углеводы 16 g, жиры –.
Консервированный абрикос, 50 g: сколько калорий?
Консервированный абрикос, 50 g: 34 ккал, белки 0,3 g, углеводы 7,8 g, жиры –.
Консервированный абрикос, 150 g: сколько калорий?
Консервированный абрикос, 150 g: 102 ккал, белки 0,9 g, углеводы 23 g, жиры –.
Консервированный абрикос, 200 g: сколько калорий?
Консервированный абрикос, 200 g: 136 ккал, белки 1,2 g, углеводы 31 g, жиры –.
Консервированный абрикос, 250 g: сколько калорий?
Консервированный абрикос, 250 g: 170 ккал, белки 1,5 g, углеводы 39 g, жиры –.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 13704 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки