Знай, что у тебя на тарелке
Консервированный абрикос
Калорийность и пищевая ценность
в легком сиропе, плотная часть и жидкости
63
калорийkcal на 100 g
Белок0,8 g
Углеводы14 g
Жир0 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 63 kcal —
- Белки 0,8 g 2%
- Углеводы 14 g 5%
- Жиры 0 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0,8 g 3%
- Сахара 14 g —
- Натрий 9,9 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 45,9 µg 5%
- Витамин C 2,3 mg 3%
- Витамин D 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,68 mg 57%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,11 mg 2%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 14,3 mg 1%
- Железо 0,1 mg 1%
- Магний 4,7 mg 1%
- Фосфор 9,3 mg 1%
- Калий 136 mg 3%
- Цинк 0,06 mg 1%
- Медь 0,04 mg 4%
- Марганец 0,03 mg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0,8 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,4 g | 7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 94 | 1,2 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 125 | 1,6 g | 28 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 156 | 2 g | 35 g | 0,1 g |
Консервированный абрикос: частые вопросы
Консервированный абрикос, 100 g: сколько калорий?
Консервированный абрикос, 100 g: 63 ккал, белки 0,8 g, углеводы 14 g, жиры 0 g.
Консервированный абрикос, 50 g: сколько калорий?
Консервированный абрикос, 50 g: 31 ккал, белки 0,4 g, углеводы 7 g, жиры 0 g.
Консервированный абрикос, 150 g: сколько калорий?
Консервированный абрикос, 150 g: 94 ккал, белки 1,2 g, углеводы 21 g, жиры 0,1 g.
Консервированный абрикос, 200 g: сколько калорий?
Консервированный абрикос, 200 g: 125 ккал, белки 1,6 g, углеводы 28 g, жиры 0,1 g.
Консервированный абрикос, 250 g: сколько калорий?
Консервированный абрикос, 250 g: 156 ккал, белки 2 g, углеводы 35 g, жиры 0,1 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 13713 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки