Знай, что у тебя на тарелке

Кольраби

Калорийность и пищевая ценность

консервированная, слитая

калорийkcal на 100 g

Белок1,3 g

Углеводы2,3 g

Жир0,1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	18	1,3 g	2,3 g	0,1 g
50 g	50 g	9	0,7 g	1,1 g	0,1 g
150 g	150 g	27	2 g	3,4 g	0,2 g
200 g	200 g	36	2,7 g	4,5 g	0,2 g
250 g	250 g	45	3,4 g	5,7 g	0,3 g

Кольраби, 100 g: сколько калорий?

Кольраби, 100 g: 18 ккал, белки 1,3 g, углеводы 2,3 g, жиры 0,1 g.

Кольраби, 50 g: сколько калорий?

Кольраби, 50 g: 9 ккал, белки 0,7 g, углеводы 1,1 g, жиры 0,1 g.

Кольраби, 150 g: сколько калорий?

Кольраби, 150 g: 27 ккал, белки 2 g, углеводы 3,4 g, жиры 0,2 g.

Кольраби, 200 g: сколько калорий?

Кольраби, 200 g: 36 ккал, белки 2,7 g, углеводы 4,5 g, жиры 0,2 g.

Кольраби, 250 g: сколько калорий?

Кольраби, 250 g: 45 ккал, белки 3,4 g, углеводы 5,7 g, жиры 0,3 g.

Источник: BLS (Germany) G331902 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки