Знай, что у тебя на тарелке
кокосовый батончик в шоколаде
Калорийность и пищевая ценность
475
калорийkcal на 100 g
Белок3,9 g
Углеводы60 g
Жир24 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 475 kcal —
- Белки 3,9 g 8%
- Углеводы 60 g 22%
- Жиры 24 g 31%
- Насыщенные жиры 20 g 98%
- Клетчатка 3 g 11%
- Сахара 53 g —
- Натрий 200 mg 9%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 8,9 µg 1%
- Витамин E 0,18 mg 1%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,18 mg 14%
- Ниацин (B3) 0,47 mg 3%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,27 mg 5%
- Витамин B6 0,21 mg 12%
- Фолат (B9) 25 µg 6%
- Витамин B12 0,17 µg 7%
Минералы
- Кальций 78,8 mg 6%
- Железо 1,8 mg 10%
- Магний 46,8 mg 11%
- Фосфор 103 mg 8%
- Калий 331 mg 7%
- Цинк 0,8 mg 7%
- Медь 0,3 mg 33%
- Марганец 0,6 mg 26%
- Селен 1 µg 2%
- Йод 11 µg 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 475 | 3,9 g | 60 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 1,9 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 713 | 5,8 g | 90 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 950 | 7,8 g | 120 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1188 | 9,7 g | 151 g | 60 g |
кокосовый батончик в шоколаде: частые вопросы
кокосовый батончик в шоколаде, 100 g: сколько калорий?
кокосовый батончик в шоколаде, 100 g: 475 ккал, белки 3,9 g, углеводы 60 g, жиры 24 g.
кокосовый батончик в шоколаде, 50 g: сколько калорий?
кокосовый батончик в шоколаде, 50 g: 238 ккал, белки 1,9 g, углеводы 30 g, жиры 12 g.
кокосовый батончик в шоколаде, 150 g: сколько калорий?
кокосовый батончик в шоколаде, 150 g: 713 ккал, белки 5,8 g, углеводы 90 g, жиры 36 g.
кокосовый батончик в шоколаде, 200 g: сколько калорий?
кокосовый батончик в шоколаде, 200 g: 950 ккал, белки 7,8 g, углеводы 120 g, жиры 48 g.
кокосовый батончик в шоколаде, 250 g: сколько калорий?
кокосовый батончик в шоколаде, 250 g: 1188 ккал, белки 9,7 g, углеводы 151 g, жиры 60 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 31002 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки