Знай, что у тебя на тарелке
Картофельный пудинг
Калорийность и пищевая ценность
157
калорийkcal на 100 g
Белок6,7 g
Углеводы11 g
Жир9,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 157 kcal —
- Белки 6,7 g 13%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 9,4 g 12%
- Насыщенные жиры 4,7 g 23%
- Клетчатка 0,9 g 3%
- Сахара 0,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 6,7 g | 11 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 3,4 g | 5,4 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 10 g | 16 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 13 g | 22 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 17 g | 27 g | 24 g |
Картофельный пудинг: частые вопросы
Картофельный пудинг, 100 g: сколько калорий?
Картофельный пудинг, 100 g: 157 ккал, белки 6,7 g, углеводы 11 g, жиры 9,4 g.
Картофельный пудинг, 50 g: сколько калорий?
Картофельный пудинг, 50 g: 79 ккал, белки 3,4 g, углеводы 5,4 g, жиры 4,7 g.
Картофельный пудинг, 150 g: сколько калорий?
Картофельный пудинг, 150 g: 236 ккал, белки 10 g, углеводы 16 g, жиры 14 g.
Картофельный пудинг, 200 g: сколько калорий?
Картофельный пудинг, 200 g: 314 ккал, белки 13 g, углеводы 22 g, жиры 19 g.
Картофельный пудинг, 250 g: сколько калорий?
Картофельный пудинг, 250 g: 393 ккал, белки 17 g, углеводы 27 g, жиры 24 g.
Источник: BLS (Germany) X663213 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
