Знай, что у тебя на тарелке
Инжир
Калорийность и пищевая ценность
70
калорийkcal на 100 g
Белок1,2 g
Углеводы16 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 70 kcal —
- Белки 1,2 g 2%
- Углеводы 16 g 6%
- Насыщенные жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 2,5 g 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 1,2 g | 16 g | – |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,6 g | 8 g | – |
| 150 g | 150 g | 105 | 1,8 g | 24 g | – |
| 200 g | 200 g | 140 | 2,4 g | 32 g | – |
| 250 g | 250 g | 175 | 3 g | 40 g | – |
Инжир: частые вопросы
Инжир, 100 g: сколько калорий?
Инжир, 100 g: 70 ккал, белки 1,2 g, углеводы 16 g, жиры –.
Инжир, 50 g: сколько калорий?
Инжир, 50 g: 35 ккал, белки 0,6 g, углеводы 8 g, жиры –.
Инжир, 150 g: сколько калорий?
Инжир, 150 g: 105 ккал, белки 1,8 g, углеводы 24 g, жиры –.
Инжир, 200 g: сколько калорий?
Инжир, 200 g: 140 ккал, белки 2,4 g, углеводы 32 g, жиры –.
Инжир, 250 g: сколько калорий?
Инжир, 250 g: 175 ккал, белки 3 g, углеводы 40 g, жиры –.
Источник: BEDCA (Spain) 2227 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки