Знай, что у тебя на тарелке
Ice cream, vanilla, low fat
Калорийность и пищевая ценность
130
калорийkcal на 100 g
Белок4,9 g
Углеводы21 g
Жир3,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 130 kcal —
- Белки 4,9 g 10%
- Углеводы 21 g 7%
- Жиры 3,1 g 4%
- Насыщенные жиры 2,2 g 11%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 18 g —
- Натрий 61 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 33 µg 4%
- Витамин C 0,5 mg 1%
- Витамин D 0,1 µg 1%
- Витамин E 0,11 mg 1%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,18 mg 14%
- Ниацин (B3) 0,8 mg 5%
- Витамин B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Витамин B12 0,46 µg 19%
Минералы
- Кальций 161 mg 12%
- Железо 0,04 mg 0%
- Фосфор 131 mg 10%
- Калий 207 mg 4%
- Цинк 0,53 mg 5%
- Селен 0,63 µg 1%
- Йод 13 µg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 4,9 g | 21 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,4 g | 10 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 7,3 g | 31 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 9,7 g | 41 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 12 g | 51 g | 7,7 g |
Ice cream, vanilla, low fat: частые вопросы
Ice cream, vanilla, low fat, 100 g: сколько калорий?
Ice cream, vanilla, low fat, 100 g: 130 ккал, белки 4,9 g, углеводы 21 g, жиры 3,1 g.
Ice cream, vanilla, low fat, 50 g: сколько калорий?
Ice cream, vanilla, low fat, 50 g: 65 ккал, белки 2,4 g, углеводы 10 g, жиры 1,5 g.
Ice cream, vanilla, low fat, 150 g: сколько калорий?
Ice cream, vanilla, low fat, 150 g: 195 ккал, белки 7,3 g, углеводы 31 g, жиры 4,6 g.
Ice cream, vanilla, low fat, 200 g: сколько калорий?
Ice cream, vanilla, low fat, 200 g: 260 ккал, белки 9,7 g, углеводы 41 g, жиры 6,2 g.
Ice cream, vanilla, low fat, 250 g: сколько калорий?
Ice cream, vanilla, low fat, 250 g: 325 ккал, белки 12 g, углеводы 51 g, жиры 7,7 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) F122 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки