Знай, что у тебя на тарелке
Ice cream, milk based
Калорийность и пищевая ценность
152
калорийkcal на 100 g
Белок4,2 g
Углеводы18 g
Жир7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 152 kcal —
- Белки 4,2 g 8%
- Углеводы 18 g 7%
- Жиры 7 g 9%
- Насыщенные жиры 3,5 g 18%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 18 g —
- Натрий 62 mg 3%
- Холестерин 17,9 mg 6%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 27 µg 3%
- Витамин C 1,3 mg 1%
- Витамин D 0,04 µg 0%
- Витамин E 0,11 mg 1%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,25 mg 19%
- Ниацин (B3) 0,1 mg 1%
- Витамин B6 0,12 mg 7%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Витамин B12 0,5 µg 21%
Минералы
- Кальций 150 mg 12%
- Железо 0,1 mg 1%
- Магний 7 mg 2%
- Фосфор 5 mg 0%
- Калий 190 mg 4%
- Цинк 0,5 mg 5%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0,01 mg 0%
- Селен 3,5 µg 6%
- Йод 17 µg 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 4,2 g | 18 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 2,1 g | 9 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 6,3 g | 27 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 8,4 g | 36 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 11 g | 45 g | 18 g |
Ice cream, milk based: частые вопросы
Ice cream, milk based, 100 g: сколько калорий?
Ice cream, milk based, 100 g: 152 ккал, белки 4,2 g, углеводы 18 g, жиры 7 g.
Ice cream, milk based, 50 g: сколько калорий?
Ice cream, milk based, 50 g: 76 ккал, белки 2,1 g, углеводы 9 g, жиры 3,5 g.
Ice cream, milk based, 150 g: сколько калорий?
Ice cream, milk based, 150 g: 228 ккал, белки 6,3 g, углеводы 27 g, жиры 11 g.
Ice cream, milk based, 200 g: сколько калорий?
Ice cream, milk based, 200 g: 304 ккал, белки 8,4 g, углеводы 36 g, жиры 14 g.
Ice cream, milk based, 250 g: сколько калорий?
Ice cream, milk based, 250 g: 380 ккал, белки 11 g, углеводы 45 g, жиры 18 g.
Источник: Fineli (Finland) 666 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки