Знай, что у тебя на тарелке
Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 241 kcal —
- Белки 12 g 24%
- Углеводы 20 g 7%
- Жиры 11 g 15%
- Насыщенные жиры 2,6 g 13%
- Клетчатка 2,4 g 9%
- Сахара 3 g —
- Натрий 678 mg 29%
- Холестерин 43 mg 14%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0,1 mg 0%
- Витамин D 0,3 µg 2%
- Витамин E 0,5 mg 3%
- Витамин K 2,4 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,19 mg 16%
- Рибофлавин (B2) 0,19 mg 15%
- Ниацин (B3) 4 mg 25%
- Витамин B6 0,14 mg 8%
- Фолат (B9) 36 µg 9%
- Витамин B12 0,39 µg 16%
- Холин 36,4 mg 7%
Минералы
- Кальций 154 mg 12%
- Железо 2,2 mg 12%
- Магний 32 mg 8%
- Фосфор 165 mg 13%
- Калий 291 mg 6%
- Цинк 1,6 mg 15%
- Медь 0,12 mg 14%
- Селен 20,6 µg 37%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 12 g | 20 g | 11 g |
| 1 порция | 102 g | 246 | 12 g | 20 g | 12 g |
| 2 порции | 204 g | 492 | 24 g | 40 g | 23 g |
| ½ порции | 51 g | 123 | 6 g | 10 g | 5,8 g |
| 3 порции | 306 g | 737 | 36 g | 61 g | 35 g |
| 4 порции | 408 g | 983 | 48 g | 81 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 5,9 g | 9,9 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 18 g | 30 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 24 g | 40 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 30 g | 49 g | 29 g |
Похожие продукты
- Hot dog sandwich turkey on wheat bread237 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich turkey on white bun248 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on wheat bun219 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on wheat bread215 kcal / 100 g
- Fish sandwich on wheat bun229 kcal / 100 g
- Turkey sandwich on wheat with cheese214 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich on wheat bun263 kcal / 100 g
- Barbecue chicken sandwich on wheat bun199 kcal / 100 g
Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun: частые вопросы
Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun, 100 g: сколько калорий?
Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun, 100 g: 241 ккал, белки 12 g, углеводы 20 g, жиры 11 g.
Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun, 1 порция (102 g): сколько калорий?
Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun, 1 порция (102 g): 246 ккал, белки 12 g, углеводы 20 g, жиры 12 g.
Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun, 2 порции (204 g): сколько калорий?
Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun, 2 порции (204 g): 492 ккал, белки 24 g, углеводы 40 g, жиры 23 g.
Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun, ½ порции (51 g): сколько калорий?
Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun, ½ порции (51 g): 123 ккал, белки 6 g, углеводы 10 g, жиры 5,8 g.
Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun, 3 порции (306 g): сколько калорий?
Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun, 3 порции (306 g): 737 ккал, белки 36 g, углеводы 61 g, жиры 35 g.
Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun, 4 порции (408 g): сколько калорий?
Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun, 4 порции (408 g): 983 ккал, белки 48 g, углеводы 81 g, жиры 47 g.
Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun, 50 g: сколько калорий?
Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun, 50 g: 121 ккал, белки 5,9 g, углеводы 9,9 g, жиры 5,7 g.
Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun, 150 g: сколько калорий?
Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun, 150 g: 362 ккал, белки 18 g, углеводы 30 g, жиры 17 g.
Источник: FNDDS (USDA) 27564241 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
