Знай, что у тебя на тарелке
Hamburger, baconburger
Калорийность и пищевая ценность
209
калорийkcal на 100 g
Белок10.7 g
Углеводы13.2 g
Жир12.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 209 kcal —
- Белки 10.7 g 21%
- Углеводы 13.2 g 5%
- Жиры 12.9 g 17%
- Насыщенные жиры 4.1 g 21%
- Клетчатка 0.9 g 3%
- Сахара 1.5 g —
- Натрий 346 mg 15%
- Холестерин 50.9 mg 17%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 68.6 µg 8%
- Витамин C 2.3 mg 3%
- Витамин D 0.33 µg 2%
- Витамин E 1.8 mg 12%
- Витамин K 18.6 µg 15%
- Тиамин (B1) 0.07 mg 6%
- Рибофлавин (B2) 0.11 mg 9%
- Ниацин (B3) 1.9 mg 12%
- Витамин B6 0.19 mg 11%
- Фолат (B9) 15.8 µg 4%
- Витамин B12 0.52 µg 22%
Минералы
- Кальций 70.7 mg 5%
- Железо 1.2 mg 7%
- Магний 18.2 mg 4%
- Фосфор 131 mg 10%
- Калий 229 mg 5%
- Цинк 1.6 mg 15%
- Медь 0.08 mg 8%
- Марганец 0.17 mg 7%
- Селен 9.5 µg 17%
- Йод 18.3 µg 12%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 10.7 g | 13.2 g | 12.9 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 5.3 g | 6.6 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 16 g | 19.8 g | 19.4 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 21.3 g | 26.5 g | 25.8 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 26.6 g | 33.1 g | 32.3 g |
Hamburger, baconburger: частые вопросы
Hamburger, baconburger, 100 g: сколько калорий?
Hamburger, baconburger, 100 g: 209 ккал, белки 10.7 g, углеводы 13.2 g, жиры 12.9 g.
Hamburger, baconburger, 50 g: сколько калорий?
Hamburger, baconburger, 50 g: 105 ккал, белки 5.3 g, углеводы 6.6 g, жиры 6.5 g.
Hamburger, baconburger, 150 g: сколько калорий?
Hamburger, baconburger, 150 g: 314 ккал, белки 16 g, углеводы 19.8 g, жиры 19.4 g.
Hamburger, baconburger, 200 g: сколько калорий?
Hamburger, baconburger, 200 g: 418 ккал, белки 21.3 g, углеводы 26.5 g, жиры 25.8 g.
Hamburger, baconburger, 250 g: сколько калорий?
Hamburger, baconburger, 250 g: 523 ккал, белки 26.6 g, углеводы 33.1 g, жиры 32.3 g.
Источник: Fineli (Finland) 34982 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки