Знай, что у тебя на тарелке

Гриб

Калорийность и пищевая ценность

калорийkcal на 100 g

Белок1,8 g

Углеводы4 g

Жир0,3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	26	1,8 g	4 g	0,3 g
50 g	50 g	13	0,9 g	2 g	0,2 g
150 g	150 g	39	2,7 g	6 g	0,5 g
200 g	200 g	52	3,6 g	8 g	0,6 g
250 g	250 g	65	4,5 g	10 g	0,8 g

Гриб, 100 g: сколько калорий?

Гриб, 100 g: 26 ккал, белки 1,8 g, углеводы 4 g, жиры 0,3 g.

Гриб, 50 g: сколько калорий?

Гриб, 50 g: 13 ккал, белки 0,9 g, углеводы 2 g, жиры 0,2 g.

Гриб, 150 g: сколько калорий?

Гриб, 150 g: 39 ккал, белки 2,7 g, углеводы 6 g, жиры 0,5 g.

Гриб, 200 g: сколько калорий?

Гриб, 200 g: 52 ккал, белки 3,6 g, углеводы 8 g, жиры 0,6 g.

Гриб, 250 g: сколько калорий?

Гриб, 250 g: 65 ккал, белки 4,5 g, углеводы 10 g, жиры 0,8 g.

Источник: BEDCA (Spain) 2419 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки