Знай, что у тебя на тарелке

Bean, green, dried

Калорийность и пищевая ценность

318
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы42 g
Жир2 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 318 kcal —
  • Белки 20 g 40%
  • Углеводы 42 g 15%
  • Жиры 2 g 3%
  • Насыщенные жиры 0,4 g 2%
  • Клетчатка 25 g 90%
  • Сахара 22 g —
  • Натрий 21 mg 1%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g31820 g42 g2 g
50 g50 g15910 g21 g1 g
150 g150 g47730 g63 g3 g
200 g200 g63640 g84 g4 g
250 g250 g79551 g105 g5 g

Bean, green, dried: частые вопросы

Bean, green, dried, 100 g: сколько калорий?

Bean, green, dried, 100 g: 318 ккал, белки 20 g, углеводы 42 g, жиры 2 g.

Bean, green, dried, 50 g: сколько калорий?

Bean, green, dried, 50 g: 159 ккал, белки 10 g, углеводы 21 g, жиры 1 g.

Bean, green, dried, 150 g: сколько калорий?

Bean, green, dried, 150 g: 477 ккал, белки 30 g, углеводы 63 g, жиры 3 g.

Bean, green, dried, 200 g: сколько калорий?

Bean, green, dried, 200 g: 636 ккал, белки 40 g, углеводы 84 g, жиры 4 g.

Bean, green, dried, 250 g: сколько калорий?

Bean, green, dried, 250 g: 795 ккал, белки 51 g, углеводы 105 g, жиры 5 g.

Источник: Swiss FSVO 473 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки