Знай, что у тебя на тарелке
Soybean, dried
Калорийность и пищевая ценность
396
калорийkcal на 100 g
Белок38 g
Углеводы8,7 g
Жир18 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 396 kcal —
- Белки 38 g 76%
- Углеводы 8,7 g 3%
- Жиры 18 g 23%
- Насыщенные жиры 2,4 g 12%
- Клетчатка 22 g 79%
- Сахара 6,8 g —
- Натрий 4,7 mg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 38 g | 8,7 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 19 g | 4,4 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 57 g | 13 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 76 g | 17 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 96 g | 22 g | 46 g |
Soybean, dried: частые вопросы
Soybean, dried, 100 g: сколько калорий?
Soybean, dried, 100 g: 396 ккал, белки 38 g, углеводы 8,7 g, жиры 18 g.
Soybean, dried, 50 g: сколько калорий?
Soybean, dried, 50 g: 198 ккал, белки 19 g, углеводы 4,4 g, жиры 9,2 g.
Soybean, dried, 150 g: сколько калорий?
Soybean, dried, 150 g: 594 ккал, белки 57 g, углеводы 13 g, жиры 28 g.
Soybean, dried, 200 g: сколько калорий?
Soybean, dried, 200 g: 792 ккал, белки 76 g, углеводы 17 g, жиры 37 g.
Soybean, dried, 250 g: сколько калорий?
Soybean, dried, 250 g: 990 ккал, белки 96 g, углеводы 22 g, жиры 46 g.
Источник: Swiss FSVO 442 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки