Знай, что у тебя на тарелке
Горячий шоколад в порошке
Калорийность и пищевая ценность
смесь
398
калорийkcal на 100 g
Белок6,7 g
Углеводы80 g
Жир4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 398 kcal —
- Белки 6,7 g 13%
- Углеводы 80 g 29%
- Жиры 4 g 5%
- Насыщенные жиры 2,4 g 12%
- Клетчатка 3,7 g 13%
- Сахара 66 g —
- Натрий 504 mg 22%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 1 µg 0%
- Витамин C 0,2 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,19 mg 1%
- Витамин K 0,9 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,1 mg 8%
- Рибофлавин (B2) 0,57 mg 43%
- Ниацин (B3) 0,59 mg 4%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,89 mg 18%
- Витамин B6 0,11 mg 7%
- Фолат (B9) 6 µg 2%
- Витамин B12 0,35 µg 15%
- Холин 33,1 mg 6%
Минералы
- Кальций 133 mg 10%
- Железо 1,2 mg 7%
- Магний 83 mg 20%
- Фосфор 315 mg 25%
- Калий 712 mg 15%
- Цинк 1,5 mg 13%
- Медь 0,29 mg 32%
- Марганец 0,27 mg 12%
- Селен 5 µg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 6,7 g | 80 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 3,3 g | 40 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 10 g | 120 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 13 g | 160 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 17 g | 200 g | 10 g |
Горячий шоколад в порошке: частые вопросы
Горячий шоколад в порошке, 100 g: сколько калорий?
Горячий шоколад в порошке, 100 g: 398 ккал, белки 6,7 g, углеводы 80 g, жиры 4 g.
Горячий шоколад в порошке, 50 g: сколько калорий?
Горячий шоколад в порошке, 50 g: 199 ккал, белки 3,3 g, углеводы 40 g, жиры 2 g.
Горячий шоколад в порошке, 150 g: сколько калорий?
Горячий шоколад в порошке, 150 g: 597 ккал, белки 10 g, углеводы 120 g, жиры 6 g.
Горячий шоколад в порошке, 200 g: сколько калорий?
Горячий шоколад в порошке, 200 g: 796 ккал, белки 13 g, углеводы 160 g, жиры 8 g.
Горячий шоколад в порошке, 250 g: сколько калорий?
Горячий шоколад в порошке, 250 g: 995 ккал, белки 17 g, углеводы 200 g, жиры 10 g.
Источник: Canadian Nutrient File 2869 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки