Знай, что у тебя на тарелке
Горячий шоколад в порошке
Калорийность и пищевая ценность
низкокалорийный, с аспартамом, смесь, с добавлением кальция и фосфора, без добавления натрия или витамина А
360
калорийkcal на 100 g
Белок25 g
Углеводы57 g
Жир3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 360 kcal —
- Белки 25 g 50%
- Углеводы 57 g 21%
- Жиры 3 g 4%
- Насыщенные жиры 1,8 g 9%
- Клетчатка 1,1 g 4%
- Сахара 56 g —
- Натрий 653 mg 28%
- Холестерин 11 mg 4%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 479 µg 53%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,21 mg 1%
- Витамин K 4,2 µg 4%
- Тиамин (B1) 0,27 mg 22%
- Рибофлавин (B2) 1,4 mg 108%
- Ниацин (B3) 1,1 mg 7%
- Пантотеновая кислота (B5) 3,8 mg 77%
- Витамин B6 0,32 mg 19%
- Фолат (B9) 27 µg 7%
- Витамин B12 2,8 µg 116%
- Холин 176 mg 32%
Минералы
- Кальций 1440 mg 111%
- Железо 5 mg 28%
- Магний 208 mg 50%
- Фосфор 1630 mg 130%
- Калий 2702 mg 57%
- Цинк 3,4 mg 31%
- Медь 0,73 mg 81%
- Марганец 0,67 mg 29%
- Селен 24 µg 44%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 25 g | 57 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 13 g | 29 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 38 g | 85 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 50 g | 114 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 63 g | 142 g | 7,5 g |
Горячий шоколад в порошке: частые вопросы
Горячий шоколад в порошке, 100 g: сколько калорий?
Горячий шоколад в порошке, 100 g: 360 ккал, белки 25 g, углеводы 57 g, жиры 3 g.
Горячий шоколад в порошке, 50 g: сколько калорий?
Горячий шоколад в порошке, 50 g: 180 ккал, белки 13 g, углеводы 29 g, жиры 1,5 g.
Горячий шоколад в порошке, 150 g: сколько калорий?
Горячий шоколад в порошке, 150 g: 540 ккал, белки 38 g, углеводы 85 g, жиры 4,5 g.
Горячий шоколад в порошке, 200 g: сколько калорий?
Горячий шоколад в порошке, 200 g: 720 ккал, белки 50 g, углеводы 114 g, жиры 6 g.
Горячий шоколад в порошке, 250 g: сколько калорий?
Горячий шоколад в порошке, 250 g: 900 ккал, белки 63 g, углеводы 142 g, жиры 7,5 g.
Источник: Canadian Nutrient File 5426 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки