Знай, что у тебя на тарелке
Горбыль
Калорийность и пищевая ценность
морская рыба, приготовленная, с белым соусом (пшеничная мука, масло и молоко), солёная
121
калорийkcal на 100 g
Белок19 g
Углеводы2,8 g
Жир3,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 121 kcal —
- Белки 19 g 37%
- Углеводы 2,8 g 1%
- Жиры 3,9 g 5%
- Клетчатка 0,1 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 19 g | 2,8 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 9,4 g | 1,4 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 28 g | 4,2 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 37 g | 5,6 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 47 g | 7 g | 9,6 g |
Горбыль: частые вопросы
Горбыль, 100 g: сколько калорий?
Горбыль, 100 g: 121 ккал, белки 19 g, углеводы 2,8 g, жиры 3,9 g.
Горбыль, 50 g: сколько калорий?
Горбыль, 50 g: 61 ккал, белки 9,4 g, углеводы 1,4 g, жиры 1,9 g.
Горбыль, 150 g: сколько калорий?
Горбыль, 150 g: 182 ккал, белки 28 g, углеводы 4,2 g, жиры 5,8 g.
Горбыль, 200 g: сколько калорий?
Горбыль, 200 g: 242 ккал, белки 37 g, углеводы 5,6 g, жиры 7,7 g.
Горбыль, 250 g: сколько калорий?
Горбыль, 250 g: 303 ккал, белки 47 g, углеводы 7 g, жиры 9,6 g.
Источник: tbca BRC0151E · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки