Знай, что у тебя на тарелке
Giltheat bream, raw
Калорийность и пищевая ценность
118
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы3 g
Жир3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 118 kcal —
- Белки 20 g 40%
- Углеводы 3 g 1%
- Жиры 3 g 4%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 20 g | 3 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10 g | 1,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 30 g | 4,5 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 40 g | 6 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 50 g | 7,5 g | 7,5 g |
Giltheat bream, raw: частые вопросы
Giltheat bream, raw, 100 g: сколько калорий?
Giltheat bream, raw, 100 g: 118 ккал, белки 20 g, углеводы 3 g, жиры 3 g.
Giltheat bream, raw, 50 g: сколько калорий?
Giltheat bream, raw, 50 g: 59 ккал, белки 10 g, углеводы 1,5 g, жиры 1,5 g.
Giltheat bream, raw, 150 g: сколько калорий?
Giltheat bream, raw, 150 g: 177 ккал, белки 30 g, углеводы 4,5 g, жиры 4,5 g.
Giltheat bream, raw, 200 g: сколько калорий?
Giltheat bream, raw, 200 g: 236 ккал, белки 40 g, углеводы 6 g, жиры 6 g.
Giltheat bream, raw, 250 g: сколько калорий?
Giltheat bream, raw, 250 g: 295 ккал, белки 50 g, углеводы 7,5 g, жиры 7,5 g.
Источник: CREA (Italy) 121900 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки