Знай, что у тебя на тарелке

Frankfurter, fried without fat

Калорийность и пищевая ценность

235
калорийkcal на 100 g
Белок13 g
Углеводы1,3 g
Жир20 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 235 kcal —
  • Белки 13 g 25%
  • Углеводы 1,3 g 0%
  • Жиры 20 g 26%
  • Насыщенные жиры 8 g 40%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 1,3 g —
  • Натрий 777 mg 34%
  • Холестерин 40,6 mg 14%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 7,2 µg 1%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0,22 µg 1%
  • Витамин E 0,36 mg 2%
  • Витамин K 1,8 µg 1%
  • Тиамин (B1) 0,42 mg 35%
  • Рибофлавин (B2) 0,14 mg 11%
  • Ниацин (B3) 3,2 mg 20%
  • Витамин B6 0,28 mg 16%
  • Фолат (B9) 2,2 µg 1%
  • Витамин B12 0,63 µg 26%

Минералы

  • Кальций 19,2 mg 1%
  • Железо 0,84 mg 5%
  • Магний 18,1 mg 4%
  • Фосфор 124 mg 10%
  • Калий 226 mg 5%
  • Цинк 1,6 mg 14%
  • Медь 0,06 mg 7%
  • Марганец 0,01 mg 0%
  • Селен 11,4 µg 21%
  • Йод 2,4 µg 2%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g23513 g1,3 g20 g
50 g50 g1186,3 g0,6 g10 g
150 g150 g35319 g1,9 g30 g
200 g200 g47025 g2,6 g41 g
250 g250 g58831 g3,2 g51 g

Frankfurter, fried without fat: частые вопросы

Frankfurter, fried without fat, 100 g: сколько калорий?

Frankfurter, fried without fat, 100 g: 235 ккал, белки 13 g, углеводы 1,3 g, жиры 20 g.

Frankfurter, fried without fat, 50 g: сколько калорий?

Frankfurter, fried without fat, 50 g: 118 ккал, белки 6,3 g, углеводы 0,6 g, жиры 10 g.

Frankfurter, fried without fat, 150 g: сколько калорий?

Frankfurter, fried without fat, 150 g: 353 ккал, белки 19 g, углеводы 1,9 g, жиры 30 g.

Frankfurter, fried without fat, 200 g: сколько калорий?

Frankfurter, fried without fat, 200 g: 470 ккал, белки 25 g, углеводы 2,6 g, жиры 41 g.

Frankfurter, fried without fat, 250 g: сколько калорий?

Frankfurter, fried without fat, 250 g: 588 ккал, белки 31 g, углеводы 3,2 g, жиры 51 g.

Источник: Fineli (Finland) 7643 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки