Знай, что у тебя на тарелке
Физалис
Калорийность и пищевая ценность
сырой
57
калорийkcal на 100 g
Белок1,8 g
Углеводы8,9 g
Жир0,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 57 kcal —
- Белки 1,8 g 4%
- Углеводы 8,9 g 3%
- Жиры 0,6 g 1%
- Клетчатка 4,2 g 15%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1,8 g | 8,9 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,9 g | 4,4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 2,7 g | 13 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 3,6 g | 18 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 4,5 g | 22 g | 1,5 g |
Физалис: частые вопросы
Физалис, 100 g: сколько калорий?
Физалис, 100 g: 57 ккал, белки 1,8 g, углеводы 8,9 g, жиры 0,6 g.
Физалис, 50 g: сколько калорий?
Физалис, 50 g: 29 ккал, белки 0,9 g, углеводы 4,4 g, жиры 0,3 g.
Физалис, 150 g: сколько калорий?
Физалис, 150 g: 86 ккал, белки 2,7 g, углеводы 13 g, жиры 0,9 g.
Физалис, 200 g: сколько калорий?
Физалис, 200 g: 114 ккал, белки 3,6 g, углеводы 18 g, жиры 1,2 g.
Физалис, 250 g: сколько калорий?
Физалис, 250 g: 143 ккал, белки 4,5 g, углеводы 22 g, жиры 1,5 g.
Источник: tbca BRC0307C · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки