Знай, что у тебя на тарелке

Филе трески

Калорийность и пищевая ценность

запечённое в духовке

142

калорийkcal на 100 g

Белок22.1 g

Углеводы0 g

Жир6 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	142	22.1 g	6 g
50 g	50 g	71	11.1 g	3 g
150 g	150 g	213	33.2 g	9 g
200 g	200 g	284	44.2 g	12 g
250 g	250 g	355	55.3 g	15 g

Филе трески, 100 g: сколько калорий?

Филе трески, 100 g: 142 ккал, белки 22.1 g, углеводы 0 g, жиры 6 g.

Филе трески, 50 g: сколько калорий?

Филе трески, 50 g: 71 ккал, белки 11.1 g, углеводы 0 g, жиры 3 g.

Филе трески, 150 g: сколько калорий?

Филе трески, 150 g: 213 ккал, белки 33.2 g, углеводы 0 g, жиры 9 g.

Филе трески, 200 g: сколько калорий?

Филе трески, 200 g: 284 ккал, белки 44.2 g, углеводы 0 g, жиры 12 g.

Филе трески, 250 g: сколько калорий?

Филе трески, 250 g: 355 ккал, белки 55.3 g, углеводы 0 g, жиры 15 g.

Источник: mvt 04.345 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки