Знай, что у тебя на тарелке

Экстракт ванили

Калорийность и пищевая ценность

288
калорийkcal на 100 g
Белок0,1 g
Углеводы13 g
Жир0,1 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 288 kcal —
  • Белки 0,1 g 0%
  • Углеводы 13 g 5%
  • Жиры 0,1 g 0%
  • Насыщенные жиры 0 g 0%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 13 g —
  • Натрий 9 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0 µg 0%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 0 mg 0%
  • Витамин K 0 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0,01 mg 1%
  • Рибофлавин (B2) 0,1 mg 7%
  • Ниацин (B3) 0,43 mg 3%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,04 mg 1%
  • Витамин B6 0,03 mg 2%
  • Фолат (B9) 0 µg 0%
  • Витамин B12 0 µg 0%

Минералы

  • Кальций 11 mg 1%
  • Железо 0,12 mg 1%
  • Магний 12 mg 3%
  • Фосфор 6 mg 0%
  • Калий 148 mg 3%
  • Цинк 0,11 mg 1%
  • Медь 0,07 mg 8%
  • Марганец 0,23 mg 10%
  • Селен 0 µg 0%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g2880,1 g13 g0,1 g
1 порция4,2 g120 g0,5 g0 g
2 порции8,4 g240 g1,1 g0 g
½ порции2,1 g60 g0,3 g0 g
3 порции12,6 g360 g1,6 g0 g
4 порции16,8 g480 g2,1 g0 g
50 g50 g1440 g6,3 g0 g
150 g150 g4320,1 g19 g0,1 g
200 g200 g5760,1 g25 g0,1 g
250 g250 g7200,2 g32 g0,2 g

Экстракт ванили: частые вопросы

Экстракт ванили, 100 g: сколько калорий?

Экстракт ванили, 100 g: 288 ккал, белки 0,1 g, углеводы 13 g, жиры 0,1 g.

Экстракт ванили, 1 порция (4,2 g): сколько калорий?

Экстракт ванили, 1 порция (4,2 g): 12 ккал, белки 0 g, углеводы 0,5 g, жиры 0 g.

Экстракт ванили, 2 порции (8,4 g): сколько калорий?

Экстракт ванили, 2 порции (8,4 g): 24 ккал, белки 0 g, углеводы 1,1 g, жиры 0 g.

Экстракт ванили, ½ порции (2,1 g): сколько калорий?

Экстракт ванили, ½ порции (2,1 g): 6 ккал, белки 0 g, углеводы 0,3 g, жиры 0 g.

Экстракт ванили, 3 порции (12,6 g): сколько калорий?

Экстракт ванили, 3 порции (12,6 g): 36 ккал, белки 0 g, углеводы 1,6 g, жиры 0 g.

Экстракт ванили, 4 порции (16,8 g): сколько калорий?

Экстракт ванили, 4 порции (16,8 g): 48 ккал, белки 0 g, углеводы 2,1 g, жиры 0 g.

Экстракт ванили, 50 g: сколько калорий?

Экстракт ванили, 50 g: 144 ккал, белки 0 g, углеводы 6,3 g, жиры 0 g.

Экстракт ванили, 150 g: сколько калорий?

Экстракт ванили, 150 g: 432 ккал, белки 0,1 g, углеводы 19 g, жиры 0,1 g.

Источник: USDA FoodData Central 173471 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки