Знай, что у тебя на тарелке

Дикий рис

Калорийность и пищевая ценность

приготовленный, с маслом, луком и чесноком, с солью

109

калорийkcal на 100 g

Белок3,9 g

Углеводы19 g

Жир1,4 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	109	3,9 g	19 g	1,4 g
50 g	50 g	55	2 g	9,6 g	0,7 g
150 g	150 g	164	5,9 g	29 g	2,1 g
200 g	200 g	218	7,9 g	38 g	2,8 g
250 g	250 g	273	9,8 g	48 g	3,6 g

Дикий рис, 100 g: сколько калорий?

Дикий рис, 100 g: 109 ккал, белки 3,9 g, углеводы 19 g, жиры 1,4 g.

Дикий рис, 50 g: сколько калорий?

Дикий рис, 50 g: 55 ккал, белки 2 g, углеводы 9,6 g, жиры 0,7 g.

Дикий рис, 150 g: сколько калорий?

Дикий рис, 150 g: 164 ккал, белки 5,9 g, углеводы 29 g, жиры 2,1 g.

Дикий рис, 200 g: сколько калорий?

Дикий рис, 200 g: 218 ккал, белки 7,9 g, углеводы 38 g, жиры 2,8 g.

Дикий рис, 250 g: сколько калорий?

Дикий рис, 250 g: 273 ккал, белки 9,8 g, углеводы 48 g, жиры 3,6 g.

Источник: tbca BRC0995A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки