Знай, что у тебя на тарелке

Дикий рис

Калорийность и пищевая ценность

неварёный

360

калорийkcal на 100 g

Белок14.7 g

Углеводы68.7 g

Жир1.1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	360	14.7 g	68.7 g	1.1 g
50 g	50 g	180	7.4 g	34.4 g	0.6 g
150 g	150 g	540	22.1 g	103.1 g	1.7 g
200 g	200 g	720	29.4 g	137.4 g	2.2 g
250 g	250 g	900	36.8 g	171.8 g	2.8 g

Дикий рис, 100 g: сколько калорий?

Дикий рис, 100 g: 360 ккал, белки 14.7 g, углеводы 68.7 g, жиры 1.1 g.

Дикий рис, 50 g: сколько калорий?

Дикий рис, 50 g: 180 ккал, белки 7.4 g, углеводы 34.4 g, жиры 0.6 g.

Дикий рис, 150 g: сколько калорий?

Дикий рис, 150 g: 540 ккал, белки 22.1 g, углеводы 103.1 g, жиры 1.7 g.

Дикий рис, 200 g: сколько калорий?

Дикий рис, 200 g: 720 ккал, белки 29.4 g, углеводы 137.4 g, жиры 2.2 g.

Дикий рис, 250 g: сколько калорий?

Дикий рис, 250 g: 900 ккал, белки 36.8 g, углеводы 171.8 g, жиры 2.8 g.

Источник: ausnut F007684 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки