Знай, что у тебя на тарелке
Дамские пальчики
Калорийность и пищевая ценность
дамские пальчики
366
калорийkcal на 100 g
Белок7,8 g
Углеводы75 g
Жир3,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 366 kcal —
- Белки 7,8 g 16%
- Углеводы 75 g 27%
- Жиры 3,4 g 4%
- Насыщенные жиры 1,2 g 6%
- Клетчатка 2,9 g 10%
- Сахара 49 g —
- Натрий 120 mg 5%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 27,1 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавин (B2) 0,14 mg 11%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,44 mg 9%
- Витамин B12 0,26 µg 11%
Минералы
- Кальций 25,3 mg 2%
- Железо 0,96 mg 5%
- Магний 12,6 mg 3%
- Фосфор 91,9 mg 7%
- Калий 117 mg 2%
- Медь 0,07 mg 8%
- Марганец 0,26 mg 11%
- Селен 7,9 µg 14%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 7,8 g | 75 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 3,9 g | 37 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 12 g | 112 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 16 g | 149 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 19 g | 186 g | 8,5 g |
Дамские пальчики: частые вопросы
Дамские пальчики, 100 g: сколько калорий?
Дамские пальчики, 100 g: 366 ккал, белки 7,8 g, углеводы 75 g, жиры 3,4 g.
Дамские пальчики, 50 g: сколько калорий?
Дамские пальчики, 50 g: 183 ккал, белки 3,9 g, углеводы 37 g, жиры 1,7 g.
Дамские пальчики, 150 g: сколько калорий?
Дамские пальчики, 150 g: 549 ккал, белки 12 g, углеводы 112 g, жиры 5,1 g.
Дамские пальчики, 200 g: сколько калорий?
Дамские пальчики, 200 g: 732 ккал, белки 16 g, углеводы 149 g, жиры 6,8 g.
Дамские пальчики, 250 g: сколько калорий?
Дамские пальчики, 250 g: 915 ккал, белки 19 g, углеводы 186 g, жиры 8,5 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 24430 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки