Знай, что у тебя на тарелке
Чёрный пшенично-ржаной хлеб
Калорийность и пищевая ценность
250
калорийkcal на 100 g
Белок10 g
Углеводы44 g
Жир2,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 250 kcal —
- Белки 10 g 20%
- Углеводы 44 g 16%
- Жиры 2,7 g 3%
- Клетчатка 5,4 g 19%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 10 g | 44 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 5 g | 22 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 15 g | 66 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 20 g | 87 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 25 g | 109 g | 6,8 g |
Чёрный пшенично-ржаной хлеб: частые вопросы
Чёрный пшенично-ржаной хлеб, 100 g: сколько калорий?
Чёрный пшенично-ржаной хлеб, 100 g: 250 ккал, белки 10 g, углеводы 44 g, жиры 2,7 g.
Чёрный пшенично-ржаной хлеб, 50 g: сколько калорий?
Чёрный пшенично-ржаной хлеб, 50 g: 125 ккал, белки 5 g, углеводы 22 g, жиры 1,4 g.
Чёрный пшенично-ржаной хлеб, 150 g: сколько калорий?
Чёрный пшенично-ржаной хлеб, 150 g: 375 ккал, белки 15 g, углеводы 66 g, жиры 4,1 g.
Чёрный пшенично-ржаной хлеб, 200 g: сколько калорий?
Чёрный пшенично-ржаной хлеб, 200 g: 500 ккал, белки 20 g, углеводы 87 g, жиры 5,4 g.
Чёрный пшенично-ржаной хлеб, 250 g: сколько калорий?
Чёрный пшенично-ржаной хлеб, 250 g: 625 ккал, белки 25 g, углеводы 109 g, жиры 6,8 g.
Источник: tbca BRC0157A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки