Знай, что у тебя на тарелке
Чипсы из арахисового масла
Калорийность и пищевая ценность
кондитерская глазурь или
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 529 kcal —
- Белки 18 g 37%
- Углеводы 42 g 15%
- Жиры 30 g 38%
- Насыщенные жиры 13 g 66%
- Клетчатка 5 g 18%
- Сахара 38 g —
- Натрий 250 mg 11%
- Холестерин 1 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0,3 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 1,4 mg 9%
- Витамин K 7,3 µg 6%
- Тиамин (B1) 0,23 mg 19%
- Рибофлавин (B2) 0,2 mg 15%
- Ниацин (B3) 8,2 mg 51%
- Пантотеновая кислота (B5) 1,1 mg 21%
- Витамин B6 0,17 mg 10%
- Фолат (B9) 77 µg 19%
- Витамин B12 0,2 µg 8%
- Холин 30 mg 5%
Минералы
- Кальций 110 mg 8%
- Железо 1,7 mg 9%
- Магний 110 mg 26%
- Фосфор 310 mg 25%
- Калий 505 mg 11%
- Цинк 2 mg 18%
- Медь 0,4 mg 44%
- Марганец 1,4 mg 61%
- Селен 3,9 µg 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 529 | 18 g | 42 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 265 | 9,2 g | 21 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 794 | 28 g | 63 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1058 | 37 g | 84 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1323 | 46 g | 105 g | 75 g |
Похожие продукты
Чипсы из арахисового масла: частые вопросы
Что такое чипсы из арахисового масла и куда их добавляют?
Это небольшие сладкие кусочки со вкусом арахисовой пасты, обычно предназначенные для выпечки. Их добавляют в печенье, брауни, кексы и домашние батончики или посыпают ими готовую кашу и мороженое.
Можно ли растопить чипсы из арахисового масла?
Можно, но при нагревании они не всегда становятся такими же гладкими, как шоколад: кусочки могут сохранять форму или загустеть. Растапливай их короткими импульсами в микроволновке, перемешивая после каждого, и добавь немного нейтрального масла, если нужна более текучая глазурь.
Чем заменить чипсы из арахисового масла в печенье?
Для похожего арахисового вкуса возьми мелко нарезанный арахис и немного белого шоколада; текстура будет более хрустящей. Если важнее сладкие кусочки, подойдут чипсы из белого шоколада, но арахисового вкуса у них не будет.
Как хранить чипсы из арахисового масла после вскрытия упаковки?
Пересыпь их в плотно закрывающуюся банку или контейнер и держи в сухом прохладном шкафу, вдали от плиты и солнца. В холодильнике они могут отсыреть или набрать посторонние запахи.
Чем чипсы из арахисового масла отличаются от арахисовой пасты?
Паста мягкая и мажется, а чипсы сохраняют отдельные кусочки и удобны для добавления в тесто. В пасте на 100 г 652 ккал, 26,1 г белка и 53,7 г жира; чипсы обычно слаще и содержат добавленный сахар.
Есть ли в чипсах из арахисового масла арахис и можно ли давать их маленьким детям?
Они сделаны со вкусом арахиса, но состав у разных продуктов отличается: при аллергии проверь упаковку и не полагайся только на название. Твёрдые кусочки могут быть опасны для маленьких детей из-за риска подавиться; для них не подавай чипсы целиком.
Источник: Canadian Nutrient File 4154 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
