Знай, что у тебя на тарелке
Тростниковый сахар
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 400 kcal —
- Белки 0,5 g 1%
- Углеводы 100 g 36%
- Жиры 0 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 100 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 0,5 g | 100 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 0,3 g | 50 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 0,8 g | 149 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 1 g | 199 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 1,3 g | 249 g | 0 g |
Тростниковый сахар: частые вопросы
Чем тростниковый сахар отличается от обычного белого?
Тростниковый сахар получают из сахарного тростника, а белый сахар может быть и тростниковым, и свекловичным. Если тростниковый сахар нерафинированный, в нём остаётся немного патоки: у него темнее цвет и заметнее карамельный вкус.
Можно ли заменить белый сахар тростниковым в выпечке?
Да, гранулированный тростниковый сахар обычно заменяет белый в той же пропорции. Выпечка может получиться темнее и приобрести лёгкий карамельный оттенок; крупные кристаллы лучше заранее растворить в жидкости или измельчить.
Для чего лучше подходит тростниковый сахар?
Им подслащивают чай и кофе, посыпают каши и добавляют в тесто для пряников, печенья и кексов. Тёмный тростниковый сахар особенно хорошо сочетается с корицей, имбирём и какао.
Как хранить тростниковый сахар, чтобы он не затвердел?
Держи его в герметичной банке в сухом месте: сахар легко впитывает влагу и запахи. Если он уже слежался, положи в банку на несколько часов кусочек хлеба или дольку яблока, затем убери их.
Тростниковый сахар менее калорийный, чем белый?
Разница практически отсутствует: в чайной ложке тростникового сахара без горки весом около 4 г — 16 ккал. Коричневый сахар содержит примерно 380 ккал на 100 г, а тростниковый — 400 ккал.
Чем тростниковый сахар отличается от демерары и турбинадо?
Демерара и турбинадо — виды тростникового сахара с крупными кристаллами; демерара обычно золотистая и с лёгким привкусом патоки, а турбинадо получают из частично очищенного сока тростника. В рецептах их часто используют так же, как обычный тростниковый сахар.
Как делают тростниковый сахар?
Сок сахарного тростника отжимают, очищают и выпаривают до образования кристаллов. Чтобы получить белый сахар, кристаллы дополнительно очищают от патоки; в нерафинированном сахаре её часть сохраняется.
Источник: NEVO (Netherlands) 2884 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки