Знай, что у тебя на тарелке

белый сахар-песок

Калорийность и пищевая ценность

387
калорийkcal на 100 g
Белок0 g
Углеводы100 g
Жир0 g
Записать этот продукт в Calori

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 387 kcal —
  • Белки 0 g 0%
  • Углеводы 100 g 36%
  • Жиры 0 g 0%
  • Насыщенные жиры 0 g 0%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 100 g —
  • Натрий 1 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0 µg 0%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 0 mg 0%
  • Витамин K 0 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0 mg 0%
  • Рибофлавин (B2) 0,02 mg 1%
  • Ниацин (B3) 0 mg 0%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0 mg 0%
  • Витамин B6 0 mg 0%
  • Фолат (B9) 0 µg 0%
  • Витамин B12 0 µg 0%
  • Холин 0 mg 0%

Минералы

  • Кальций 1 mg 0%
  • Железо 0,05 mg 0%
  • Магний 0 mg 0%
  • Фосфор 0 mg 0%
  • Калий 2 mg 0%
  • Цинк 0,01 mg 0%
  • Медь 0,01 mg 1%
  • Марганец 0 mg 0%
  • Селен 0,6 µg 1%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g3870 g100 g0 g
50 g50 g1940 g50 g0 g
150 g150 g5810 g150 g0 g
200 g200 g7740 g200 g0 g
250 g250 g9680 g250 g0 g

белый сахар-песок: частые вопросы

Почему сахар-песок слипается в комки и как это исправить?

Сахар впитывает влагу из воздуха, поэтому комки чаще появляются при хранении рядом с паром или в неплотно закрытой упаковке. Разомни их сухой ложкой или просей сахар через сито; если он отсырел, рассыпь тонким слоем и подсуши в духовке при низкой температуре.

Как правильно хранить белый сахар-песок?

Пересыпь его в чистую сухую ёмкость с плотной крышкой и держи вдали от плиты, раковины и продуктов с сильным запахом. Сухой сахар не портится так же быстро, как продукты с влагой, но сырость вызывает комки.

Можно ли заменить сахар-песок сахарной пудрой в выпечке?

В тесте сахар-песок обычно можно заменить сахарной пудрой в том же количестве по массе, но текстура может стать более плотной и нежной. Для безе и рецептов, где сахар должен растворяться постепенно, лучше оставить сахар-песок.

Чем мелкий белый сахар отличается от обычного сахарного песка?

Мелкий сахар состоит из более мелких кристаллов и быстрее растворяется, поэтому удобен для безе, муссов и холодных напитков. По составу это тот же сахар: у обычного сахарного песка 100 г углеводов на 100 г, у мелкого — 99 г.

Как сделать карамель из сахара-песка?

Равномерно насыпь сахар в сухую кастрюлю с толстым дном и нагревай на среднем огне, не перемешивая ложкой; слегка покачивай кастрюлю, когда края начнут плавиться. Сними с огня, как только карамель станет янтарной: она продолжит темнеть от остаточного тепла.

Почему сахар-песок не растворяется в холодном чае?

В холодной жидкости сахар растворяется медленнее, чем в горячей. Размешивай чай дольше или сначала раствори сахар в небольшом количестве горячей воды и добавь сироп в напиток.

Можно ли использовать сахар-песок для варенья?

Да: сахар растворяют в соке ягод или фруктов при нагревании, а затем варят варенье до нужной густоты. Для клубничного варенья, например, ягоды часто сначала пересыпают сахаром и оставляют, чтобы они пустили сок.

Источник: Canadian Nutrient File 4318 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки

Calori
Пищевая ценность в Calori
Скачайте бесплатно
Установить