Знай, что у тебя на тарелке
Cantarilho (Redfish) com batata, no forno
Калорийность и пищевая ценность
108
калорийkcal на 100 g
Белок8,7 g
Углеводы5,7 g
Жир4,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 108 kcal —
- Белки 8,7 g 17%
- Углеводы 5,7 g 2%
- Жиры 4,9 g 6%
- Насыщенные жиры 0,9 g 5%
- Клетчатка 1,1 g 4%
- Сахара 1,9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 8,7 g | 5,7 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4,4 g | 2,9 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 13 g | 8,6 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 17 g | 11 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 22 g | 14 g | 12 g |
Cantarilho (Redfish) com batata, no forno: частые вопросы
Cantarilho (Redfish) com batata, no forno, 100 g: сколько калорий?
Cantarilho (Redfish) com batata, no forno, 100 g: 108 ккал, белки 8,7 g, углеводы 5,7 g, жиры 4,9 g.
Cantarilho (Redfish) com batata, no forno, 50 g: сколько калорий?
Cantarilho (Redfish) com batata, no forno, 50 g: 54 ккал, белки 4,4 g, углеводы 2,9 g, жиры 2,5 g.
Cantarilho (Redfish) com batata, no forno, 150 g: сколько калорий?
Cantarilho (Redfish) com batata, no forno, 150 g: 162 ккал, белки 13 g, углеводы 8,6 g, жиры 7,4 g.
Cantarilho (Redfish) com batata, no forno, 200 g: сколько калорий?
Cantarilho (Redfish) com batata, no forno, 200 g: 216 ккал, белки 17 g, углеводы 11 g, жиры 9,8 g.
Cantarilho (Redfish) com batata, no forno, 250 g: сколько калорий?
Cantarilho (Redfish) com batata, no forno, 250 g: 270 ккал, белки 22 g, углеводы 14 g, жиры 12 g.
Источник: portfir 1160 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки