Знай, что у тебя на тарелке
Cafe latte, unsweetened, low-fat milk
Калорийность и пищевая ценность
33
калорийkcal на 100 g
Белок2,2 g
Углеводы3,4 g
Жир1,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 33 kcal —
- Белки 2,2 g 4%
- Углеводы 3,4 g 1%
- Жиры 1,1 g 1%
- Насыщенные жиры 0,7 g 4%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 3,4 g —
- Натрий 28,5 mg 1%
- Холестерин 4,4 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 8,1 µg 1%
- Витамин C 0,5 mg 1%
- Витамин D 0,69 µg 3%
- Витамин E 0,02 mg 0%
- Витамин K 0,24 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,1 mg 8%
- Ниацин (B3) 0,3 mg 2%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 2,1 µg 1%
- Витамин B12 0,25 µg 10%
Минералы
- Кальций 84,5 mg 7%
- Железо 0,05 mg 0%
- Магний 11,3 mg 3%
- Фосфор 65,3 mg 5%
- Калий 137 mg 3%
- Цинк 0,29 mg 3%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0,04 mg 2%
- Селен 1,9 µg 4%
- Йод 9,9 µg 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2,2 g | 3,4 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,1 g | 1,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3,3 g | 5,1 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 4,4 g | 6,9 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 5,5 g | 8,6 g | 2,7 g |
Cafe latte, unsweetened, low-fat milk: частые вопросы
Cafe latte, unsweetened, low-fat milk, 100 g: сколько калорий?
Cafe latte, unsweetened, low-fat milk, 100 g: 33 ккал, белки 2,2 g, углеводы 3,4 g, жиры 1,1 g.
Cafe latte, unsweetened, low-fat milk, 50 g: сколько калорий?
Cafe latte, unsweetened, low-fat milk, 50 g: 17 ккал, белки 1,1 g, углеводы 1,7 g, жиры 0,5 g.
Cafe latte, unsweetened, low-fat milk, 150 g: сколько калорий?
Cafe latte, unsweetened, low-fat milk, 150 g: 50 ккал, белки 3,3 g, углеводы 5,1 g, жиры 1,6 g.
Cafe latte, unsweetened, low-fat milk, 200 g: сколько калорий?
Cafe latte, unsweetened, low-fat milk, 200 g: 66 ккал, белки 4,4 g, углеводы 6,9 g, жиры 2,1 g.
Cafe latte, unsweetened, low-fat milk, 250 g: сколько калорий?
Cafe latte, unsweetened, low-fat milk, 250 g: 83 ккал, белки 5,5 g, углеводы 8,6 g, жиры 2,7 g.
Источник: Fineli (Finland) 33439 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки