Знай, что у тебя на тарелке
Brown rice
Калорийность и пищевая ценность
fried, with vegetables
207
калорийkcal на 100 g
Белок4,6 g
Углеводы30 g
Жир6,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 207 kcal —
- Белки 4,6 g 9%
- Углеводы 30 g 11%
- Жиры 6,8 g 9%
- Насыщенные жиры 1,1 g 6%
- Клетчатка 3,1 g 11%
- Сахара 2,8 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 4,6 g | 30 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 2,3 g | 15 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 6,9 g | 45 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 9,2 g | 60 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 12 g | 75 g | 17 g |
Похожие продукты
- Brown rice with other vegetablesno added fat105 kcal / 100 g
- Brown rice with vegetables and soy-based saucens as to fat105 kcal / 100 g
- Brown rice with vegetables and gravyno added fat94 kcal / 100 g
- Brown rice with peas and carrotsno added fat109 kcal / 100 g
- Brown rice with dark green vegetablesno added fat105 kcal / 100 g
- Rice brown with other vegetables ns as to fat119 kcal / 100 g
- Rice brown with dark green vegetables ns as to fat120 kcal / 100 g
- Meatless fried rice174 kcal / 100 g
- Brown rice with carrotsno added fat104 kcal / 100 g
- Brown rice with vegetables and cheese or cream-based sauceno added fat130 kcal / 100 g
Brown rice: частые вопросы
Brown rice, 100 g: сколько калорий?
Brown rice, 100 g: 207 ккал, белки 4,6 g, углеводы 30 g, жиры 6,8 g.
Brown rice, 50 g: сколько калорий?
Brown rice, 50 g: 104 ккал, белки 2,3 g, углеводы 15 g, жиры 3,4 g.
Brown rice, 150 g: сколько калорий?
Brown rice, 150 g: 311 ккал, белки 6,9 g, углеводы 45 g, жиры 10 g.
Brown rice, 200 g: сколько калорий?
Brown rice, 200 g: 414 ккал, белки 9,2 g, углеводы 60 g, жиры 14 g.
Brown rice, 250 g: сколько калорий?
Brown rice, 250 g: 518 ккал, белки 12 g, углеводы 75 g, жиры 17 g.
Источник: ausnut F007645 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
