Знай, что у тебя на тарелке
Brown gravy, thickened with fat and flour
Калорийность и пищевая ценность
90
калорийkcal на 100 g
Белок0,9 g
Углеводы5,4 g
Жир7,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 90 kcal —
- Белки 0,9 g 2%
- Углеводы 5,4 g 2%
- Жиры 7,2 g 9%
- Насыщенные жиры 1,4 g 7%
- Клетчатка 0,3 g 1%
- Сахара 0,1 g —
- Натрий 278 mg 12%
- Холестерин 3,2 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 27,8 µg 3%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,35 µg 2%
- Витамин E 1,3 mg 9%
- Витамин K 7,5 µg 6%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
- Ниацин (B3) 0,07 mg 0%
- Витамин B6 0,01 mg 1%
- Фолат (B9) 0,96 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 7,1 mg 1%
- Железо 0,08 mg 0%
- Магний 2,5 mg 1%
- Фосфор 10,3 mg 1%
- Калий 12,6 mg 0%
- Цинк 0,06 mg 1%
- Медь 0,01 mg 2%
- Марганец 0,04 mg 2%
- Селен 0,79 µg 1%
- Йод 17,6 µg 12%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 0,9 g | 5,4 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0,4 g | 2,7 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 1,3 g | 8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 1,7 g | 11 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 2,2 g | 13 g | 18 g |
Brown gravy, thickened with fat and flour: частые вопросы
Brown gravy, thickened with fat and flour, 100 g: сколько калорий?
Brown gravy, thickened with fat and flour, 100 g: 90 ккал, белки 0,9 g, углеводы 5,4 g, жиры 7,2 g.
Brown gravy, thickened with fat and flour, 50 g: сколько калорий?
Brown gravy, thickened with fat and flour, 50 g: 45 ккал, белки 0,4 g, углеводы 2,7 g, жиры 3,6 g.
Brown gravy, thickened with fat and flour, 150 g: сколько калорий?
Brown gravy, thickened with fat and flour, 150 g: 135 ккал, белки 1,3 g, углеводы 8 g, жиры 11 g.
Brown gravy, thickened with fat and flour, 200 g: сколько калорий?
Brown gravy, thickened with fat and flour, 200 g: 180 ккал, белки 1,7 g, углеводы 11 g, жиры 15 g.
Brown gravy, thickened with fat and flour, 250 g: сколько калорий?
Brown gravy, thickened with fat and flour, 250 g: 225 ккал, белки 2,2 g, углеводы 13 g, жиры 18 g.
Источник: Fineli (Finland) 1244 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки