Знай, что у тебя на тарелке

Brown gravy, thickened with butter and flour

Калорийность и пищевая ценность

62
калорийkcal на 100 g
Белок0,8 g
Углеводы4,7 g
Жир4,4 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 62 kcal —
  • Белки 0,8 g 2%
  • Углеводы 4,7 g 2%
  • Жиры 4,4 g 6%
  • Насыщенные жиры 2,8 g 14%
  • Клетчатка 0,2 g 1%
  • Сахара 0,1 g —
  • Натрий 334 mg 15%
  • Холестерин 9,5 mg 3%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 34 µg 4%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0,02 µg 0%
  • Витамин E 0,11 mg 1%
  • Витамин K 1 µg 1%
  • Тиамин (B1) 0 mg 0%
  • Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
  • Ниацин (B3) 0,06 mg 0%
  • Витамин B6 0,01 mg 1%
  • Фолат (B9) 0,91 µg 0%
  • Витамин B12 0 µg 0%

Минералы

  • Кальций 7,2 mg 1%
  • Железо 0,07 mg 0%
  • Магний 2,2 mg 1%
  • Фосфор 9,7 mg 1%
  • Калий 11,1 mg 0%
  • Цинк 0,06 mg 1%
  • Медь 0,01 mg 1%
  • Марганец 0,04 mg 2%
  • Селен 0,72 µg 1%
  • Йод 20,3 µg 14%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g620,8 g4,7 g4,4 g
50 g50 g310,4 g2,4 g2,2 g
150 g150 g931,2 g7,1 g6,7 g
200 g200 g1241,6 g9,4 g8,9 g
250 g250 g1552 g12 g11 g

Brown gravy, thickened with butter and flour: частые вопросы

Brown gravy, thickened with butter and flour, 100 g: сколько калорий?

Brown gravy, thickened with butter and flour, 100 g: 62 ккал, белки 0,8 g, углеводы 4,7 g, жиры 4,4 g.

Brown gravy, thickened with butter and flour, 50 g: сколько калорий?

Brown gravy, thickened with butter and flour, 50 g: 31 ккал, белки 0,4 g, углеводы 2,4 g, жиры 2,2 g.

Brown gravy, thickened with butter and flour, 150 g: сколько калорий?

Brown gravy, thickened with butter and flour, 150 g: 93 ккал, белки 1,2 g, углеводы 7,1 g, жиры 6,7 g.

Brown gravy, thickened with butter and flour, 200 g: сколько калорий?

Brown gravy, thickened with butter and flour, 200 g: 124 ккал, белки 1,6 g, углеводы 9,4 g, жиры 8,9 g.

Brown gravy, thickened with butter and flour, 250 g: сколько калорий?

Brown gravy, thickened with butter and flour, 250 g: 155 ккал, белки 2 g, углеводы 12 g, жиры 11 g.

Источник: Fineli (Finland) 29046 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки