Знай, что у тебя на тарелке
Breakfast cereal, chocolate cereal, nestle nesquik duo, vitamins
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 402 kcal —
- Белки 6,7 g 13%
- Углеводы 73 g 27%
- Жиры 7,7 g 10%
- Насыщенные жиры 3,4 g 17%
- Клетчатка 4,7 g 17%
- Сахара 37 g —
- Натрий 208 mg 9%
- Холестерин 0,44 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 1,4 µg 0%
- Витамин C 51 mg 57%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,67 mg 4%
- Витамин K 1,5 µg 1%
- Тиамин (B1) 1,2 mg 100%
- Рибофлавин (B2) 1,4 mg 108%
- Ниацин (B3) 2,1 mg 13%
- Витамин B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 170 µg 43%
- Витамин B12 0,85 µg 35%
Минералы
- Кальций 267 mg 21%
- Железо 11,9 mg 66%
- Магний 67 mg 16%
- Фосфор 169 mg 14%
- Калий 329 mg 7%
- Цинк 1,4 mg 13%
- Медь 0,19 mg 22%
- Марганец 1 mg 45%
- Селен 5,7 µg 10%
- Йод 7 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 6,7 g | 73 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 3,4 g | 37 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 10 g | 110 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 14 g | 147 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 17 g | 183 g | 19 g |
Breakfast cereal, chocolate cereal, nestle nesquik duo, vitamins: частые вопросы
Breakfast cereal, chocolate cereal, nestle nesquik duo, vitamins, 100 g: сколько калорий?
Breakfast cereal, chocolate cereal, nestle nesquik duo, vitamins, 100 g: 402 ккал, белки 6,7 g, углеводы 73 g, жиры 7,7 g.
Breakfast cereal, chocolate cereal, nestle nesquik duo, vitamins, 50 g: сколько калорий?
Breakfast cereal, chocolate cereal, nestle nesquik duo, vitamins, 50 g: 201 ккал, белки 3,4 g, углеводы 37 g, жиры 3,8 g.
Breakfast cereal, chocolate cereal, nestle nesquik duo, vitamins, 150 g: сколько калорий?
Breakfast cereal, chocolate cereal, nestle nesquik duo, vitamins, 150 g: 603 ккал, белки 10 g, углеводы 110 g, жиры 12 g.
Breakfast cereal, chocolate cereal, nestle nesquik duo, vitamins, 200 g: сколько калорий?
Breakfast cereal, chocolate cereal, nestle nesquik duo, vitamins, 200 g: 804 ккал, белки 14 g, углеводы 147 g, жиры 15 g.
Breakfast cereal, chocolate cereal, nestle nesquik duo, vitamins, 250 g: сколько калорий?
Breakfast cereal, chocolate cereal, nestle nesquik duo, vitamins, 250 g: 1005 ккал, белки 17 g, углеводы 183 g, жиры 19 g.
Источник: Fineli (Finland) 32087 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки