Знай, что у тебя на тарелке
Блюдо из кукурузного кускуса и калабрийской колбасы
Калорийность и пищевая ценность
бразильский рецепт, с солью
192
калорийkcal на 100 g
Белок4,4 g
Углеводы14 g
Жир13 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 192 kcal —
- Белки 4,4 g 9%
- Углеводы 14 g 5%
- Жиры 13 g 16%
- Клетчатка 1,5 g 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 4,4 g | 14 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 2,2 g | 6,9 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 6,6 g | 21 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 8,9 g | 27 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 11 g | 34 g | 31 g |
Блюдо из кукурузного кускуса и калабрийской колбасы: частые вопросы
Блюдо из кукурузного кускуса и калабрийской колбасы, 100 g: сколько калорий?
Блюдо из кукурузного кускуса и калабрийской колбасы, 100 g: 192 ккал, белки 4,4 g, углеводы 14 g, жиры 13 g.
Блюдо из кукурузного кускуса и калабрийской колбасы, 50 g: сколько калорий?
Блюдо из кукурузного кускуса и калабрийской колбасы, 50 g: 96 ккал, белки 2,2 g, углеводы 6,9 g, жиры 6,3 g.
Блюдо из кукурузного кускуса и калабрийской колбасы, 150 g: сколько калорий?
Блюдо из кукурузного кускуса и калабрийской колбасы, 150 g: 288 ккал, белки 6,6 g, углеводы 21 g, жиры 19 g.
Блюдо из кукурузного кускуса и калабрийской колбасы, 200 g: сколько калорий?
Блюдо из кукурузного кускуса и калабрийской колбасы, 200 g: 384 ккал, белки 8,9 g, углеводы 27 g, жиры 25 g.
Блюдо из кукурузного кускуса и калабрийской колбасы, 250 g: сколько калорий?
Блюдо из кукурузного кускуса и калабрийской колбасы, 250 g: 480 ккал, белки 11 g, углеводы 34 g, жиры 31 g.
Источник: tbca BRC1187B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки