Знай, что у тебя на тарелке
Biscuit, rapeseed oil-based, average
Калорийность и пищевая ценность
444
калорийkcal на 100 g
Белок7,4 g
Углеводы61 g
Жир17 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 444 kcal —
- Белки 7,4 g 15%
- Углеводы 61 g 22%
- Жиры 17 g 22%
- Насыщенные жиры 1,2 g 6%
- Клетчатка 5,7 g 20%
- Сахара 24 g —
- Натрий 402 mg 17%
- Холестерин 0,93 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0,28 µg 0%
- Витамин C 0,05 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 3,2 mg 22%
- Витамин K 24,3 µg 20%
- Тиамин (B1) 0,1 mg 8%
- Рибофлавин (B2) 0,07 mg 5%
- Ниацин (B3) 0,52 mg 3%
- Витамин B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 13,3 µg 3%
- Витамин B12 0,03 µg 1%
Минералы
- Кальций 30,1 mg 2%
- Железо 1,6 mg 9%
- Магний 44,3 mg 11%
- Фосфор 150 mg 12%
- Калий 193 mg 4%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Медь 0,17 mg 19%
- Марганец 1,2 mg 50%
- Селен 5,2 µg 9%
- Йод 9,8 µg 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 7,4 g | 61 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 3,7 g | 31 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 11 g | 92 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 888 | 15 g | 122 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1110 | 19 g | 153 g | 44 g |
Biscuit, rapeseed oil-based, average: частые вопросы
Biscuit, rapeseed oil-based, average, 100 g: сколько калорий?
Biscuit, rapeseed oil-based, average, 100 g: 444 ккал, белки 7,4 g, углеводы 61 g, жиры 18 g.
Biscuit, rapeseed oil-based, average, 50 g: сколько калорий?
Biscuit, rapeseed oil-based, average, 50 g: 222 ккал, белки 3,7 g, углеводы 31 g, жиры 8,7 g.
Biscuit, rapeseed oil-based, average, 150 g: сколько калорий?
Biscuit, rapeseed oil-based, average, 150 g: 666 ккал, белки 11 g, углеводы 92 g, жиры 26 g.
Biscuit, rapeseed oil-based, average, 200 g: сколько калорий?
Biscuit, rapeseed oil-based, average, 200 g: 888 ккал, белки 15 g, углеводы 122 g, жиры 35 g.
Biscuit, rapeseed oil-based, average, 250 g: сколько калорий?
Biscuit, rapeseed oil-based, average, 250 g: 1110 ккал, белки 19 g, углеводы 153 g, жиры 44 g.
Источник: Fineli (Finland) 31656 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки