Знай, что у тебя на тарелке
Biscuit, industrial, sondey biscuit assortment, lidl
Калорийность и пищевая ценность
486
калорийkcal на 100 g
Белок6,5 g
Углеводы62 g
Жир23 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 486 kcal —
- Белки 6,5 g 13%
- Углеводы 62 g 23%
- Жиры 23 g 30%
- Насыщенные жиры 10 g 52%
- Клетчатка 1,5 g 5%
- Сахара 36 g —
- Натрий 66,3 mg 3%
- Холестерин 3,5 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 16,6 µg 2%
- Витамин C 0,02 mg 0%
- Витамин D 0,01 µg 0%
- Витамин E 1,8 mg 12%
- Витамин K 11,3 µg 9%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,1 mg 8%
- Ниацин (B3) 0,41 mg 3%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 6,4 µg 2%
- Витамин B12 0,02 µg 1%
Минералы
- Кальций 79,5 mg 6%
- Железо 0,73 mg 4%
- Магний 21,5 mg 5%
- Фосфор 98,1 mg 8%
- Калий 145 mg 3%
- Цинк 0,56 mg 5%
- Медь 0,09 mg 10%
- Марганец 0,22 mg 10%
- Селен 4,6 µg 8%
- Йод 11,8 µg 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 486 | 6,5 g | 63 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 3,3 g | 31 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 729 | 9,8 g | 94 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 972 | 13 g | 125 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1215 | 16 g | 156 g | 58 g |
Biscuit, industrial, sondey biscuit assortment, lidl: частые вопросы
Biscuit, industrial, sondey biscuit assortment, lidl, 100 g: сколько калорий?
Biscuit, industrial, sondey biscuit assortment, lidl, 100 g: 486 ккал, белки 6,5 g, углеводы 63 g, жиры 23 g.
Biscuit, industrial, sondey biscuit assortment, lidl, 50 g: сколько калорий?
Biscuit, industrial, sondey biscuit assortment, lidl, 50 g: 243 ккал, белки 3,3 g, углеводы 31 g, жиры 12 g.
Biscuit, industrial, sondey biscuit assortment, lidl, 150 g: сколько калорий?
Biscuit, industrial, sondey biscuit assortment, lidl, 150 g: 729 ккал, белки 9,8 g, углеводы 94 g, жиры 35 g.
Biscuit, industrial, sondey biscuit assortment, lidl, 200 g: сколько калорий?
Biscuit, industrial, sondey biscuit assortment, lidl, 200 g: 972 ккал, белки 13 g, углеводы 125 g, жиры 46 g.
Biscuit, industrial, sondey biscuit assortment, lidl, 250 g: сколько калорий?
Biscuit, industrial, sondey biscuit assortment, lidl, 250 g: 1215 ккал, белки 16 g, углеводы 156 g, жиры 58 g.
Источник: Fineli (Finland) 32974 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки