Знай, что у тебя на тарелке
Biscuit covered with dark chocolate
Калорийность и пищевая ценность
485
калорийkcal на 100 g
Белок4,9 g
Углеводы52 g
Жир28 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 485 kcal —
- Белки 4,9 g 10%
- Углеводы 52 g 19%
- Жиры 28 g 36%
- Насыщенные жиры 15 g 77%
- Клетчатка 4,3 g 15%
- Сахара 31 g —
- Натрий 142 mg 6%
- Холестерин 38,9 mg 13%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 106 µg 12%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,14 µg 1%
- Витамин E 0,71 mg 5%
- Витамин K 5,6 µg 5%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,05 mg 4%
- Ниацин (B3) 0,4 mg 2%
- Витамин B6 0,06 mg 4%
- Фолат (B9) 9,3 µg 2%
- Витамин B12 0,1 µg 4%
Минералы
- Кальций 80,4 mg 6%
- Железо 1,9 mg 10%
- Магний 65,1 mg 15%
- Фосфор 165 mg 13%
- Калий 198 mg 4%
- Цинк 1 mg 10%
- Медь 0,04 mg 5%
- Марганец 0,11 mg 5%
- Селен 3,6 µg 7%
- Йод 8,4 µg 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 485 | 4,9 g | 52 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 2,5 g | 26 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 728 | 7,4 g | 78 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 970 | 9,8 g | 103 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1213 | 12 g | 129 g | 70 g |
Biscuit covered with dark chocolate: частые вопросы
Biscuit covered with dark chocolate, 100 g: сколько калорий?
Biscuit covered with dark chocolate, 100 g: 485 ккал, белки 4,9 g, углеводы 52 g, жиры 28 g.
Biscuit covered with dark chocolate, 50 g: сколько калорий?
Biscuit covered with dark chocolate, 50 g: 243 ккал, белки 2,5 g, углеводы 26 g, жиры 14 g.
Biscuit covered with dark chocolate, 150 g: сколько калорий?
Biscuit covered with dark chocolate, 150 g: 728 ккал, белки 7,4 g, углеводы 78 g, жиры 42 g.
Biscuit covered with dark chocolate, 200 g: сколько калорий?
Biscuit covered with dark chocolate, 200 g: 970 ккал, белки 9,8 g, углеводы 103 g, жиры 56 g.
Biscuit covered with dark chocolate, 250 g: сколько калорий?
Biscuit covered with dark chocolate, 250 g: 1213 ккал, белки 12 g, углеводы 129 g, жиры 70 g.
Источник: Fineli (Finland) 32986 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки