Знай, что у тебя на тарелке
Berry sorbet, home-made
Калорийность и пищевая ценность
53
калорийkcal на 100 g
Белок1,9 g
Углеводы9,5 g
Жир0,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 53 kcal —
- Белки 1,9 g 4%
- Углеводы 9,5 g 3%
- Жиры 0,2 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1,4 g 5%
- Сахара 9,5 g —
- Натрий 20,9 mg 1%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 1 µg 0%
- Витамин C 17,4 mg 19%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,47 mg 3%
- Витамин K 4,6 µg 4%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,07 mg 5%
- Ниацин (B3) 0,19 mg 1%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 8,7 µg 2%
- Витамин B12 0,01 µg 0%
Минералы
- Кальций 16,5 mg 1%
- Железо 0,37 mg 2%
- Магний 8,4 mg 2%
- Фосфор 17,4 mg 1%
- Калий 112 mg 2%
- Цинк 0,12 mg 1%
- Медь 0,04 mg 4%
- Марганец 0,42 mg 18%
- Селен 2,1 µg 4%
- Йод 1 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1,9 g | 9,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,9 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 2,8 g | 14 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 3,8 g | 19 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 4,7 g | 24 g | 0,6 g |
Berry sorbet, home-made: частые вопросы
Berry sorbet, home-made, 100 g: сколько калорий?
Berry sorbet, home-made, 100 g: 53 ккал, белки 1,9 g, углеводы 9,5 g, жиры 0,2 g.
Berry sorbet, home-made, 50 g: сколько калорий?
Berry sorbet, home-made, 50 g: 27 ккал, белки 0,9 g, углеводы 4,7 g, жиры 0,1 g.
Berry sorbet, home-made, 150 g: сколько калорий?
Berry sorbet, home-made, 150 g: 80 ккал, белки 2,8 g, углеводы 14 g, жиры 0,4 g.
Berry sorbet, home-made, 200 g: сколько калорий?
Berry sorbet, home-made, 200 g: 106 ккал, белки 3,8 g, углеводы 19 g, жиры 0,5 g.
Berry sorbet, home-made, 250 g: сколько калорий?
Berry sorbet, home-made, 250 g: 133 ккал, белки 4,7 g, углеводы 24 g, жиры 0,6 g.
Источник: Fineli (Finland) 4413 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки